- 2023年9月27日
自分の「不安」に向き合うことで前に進む
「不安」って誰でも あると思うけど その不安すら気が付かない コトだってあるんだよね 今日のブログは そんなお話です 毎日ブログ1505日目 看護師歴24年の ナース […]
「不安」って誰でも あると思うけど その不安すら気が付かない コトだってあるんだよね 今日のブログは そんなお話です 毎日ブログ1505日目 看護師歴24年の ナース […]
産後ってゆっくりと 身体を休めないといけない だけど、 赤ちゃんのお世話や 家事はどうしたらいい? そんな時は、 おばぁちゃんが頼りになるのよね でも、おばぁちゃんだ […]
小さい頃って 怪我をしたりお腹が痛くなると 「痛いの痛いの飛んでいけ~」 ってお母さんがやって くれたことないですか? あれで、痛みがよくなった 気がしていたんだけど […]
「精神科」って言うと なんだかいいイメージはなく ハードルが高い でも、今は明るくて ドクターも話を聴いてくれるし 通いやすくなってる 今日のブログは、 精神科に通うより よりよい方法についてで […]
ストレスで肩こりって なっちゃうんだよね これって自律神経が 乱れることで、 血流が悪くなり肩こりが おきてしまうのよ そんな肩こりが コブのようになってしまったら […]
リンパ浮腫って、 子宮がんや乳がんで 手術の際にリンパ節を除去し、 抗がん剤や放射線治療で リンパの流れが悪くなって しまうのよ 対処療法しか治療法はなくって、 弾性のソックスや服を装着したり、 マッサージを […]
今の時代、 スマホが普及して、 かなり便利に わからないことがあれば、 すぐに調べられるし、 決済もできる なくてはならない存在に なってしまったね でも、その反面、 […]
毎年毎年、 夏になると 気温が上がり 人間が生きていけるのだろうかと 心配してしまう 今日のブログは、 「夏風邪」の予防法と 「夏風邪」の症状改善に ついてです 毎日 […]
今日は、 本当にこの仕事を続けていて よかったなぁって 思った瞬間でした😍 今日のブログは、 老人性うつ病と診断されて 笑顔が戻るまでの お話です 毎日ブログ1475日目 看護師歴24年の ナースセラピストが […]
セルフケアが大切ってことは わかる でも、続けれないのよ😅 そんな人って多いよね 私もそのうちの一人だし😅 今日のブログは、 セルフケアで 届かないとこ […]