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こころのケア

  • 2023年3月19日

晴れなのにスッキリしない時は

ドンヨリした気持ちだと ドンヨリしたことを 引き寄せちゃう   でも、こころがスッキリしていれば、 楽しいことばかりが 起こっちゃう   今日のブログは、 身体もこころもスッキリ する方法についてです   毎日ブログ13 […]

  • 2023年3月17日

子育て中の裁縫で、視野が狭くなった時は

裁縫はちょいと苦手😅   だって、細かい作業を していると、 肩は凝るし、首も痛なる     でも、入園・入学準備のママたちは そんなことは言ってられないよね     今日のブログは、 そんなお話です […]

  • 2023年3月16日

人に伝えることで、身体とこころが軽くなるわけ

人に自分の気持ちや 想いを伝えるだけで   こころと身体が 軽くなる   今日はそんなブログです   毎日ブログ1307日目 看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパ整体で 「身体」と「こころ」から 本当の「 […]

  • 2023年3月15日

不安な時ほど、前を向いていこう!

不安や恐怖がある時ほど 下を向いてしまいガチ     そんな人に 前を向いてって 言っても   前なんて向けないよね😩     今日のブログは、 そんな時のお話です   毎日ブログ1306日 […]

  • 2023年3月8日

春になるとドンヨリするときは

「春」ってワクワクしちゃう😍   桜が咲いたり、 緑が多くなるし、   運動したり、 ほのぼのと 日向ぼっこしたり😆     でも、そうじゃない人だって いる   今日のブログは、 春のこころの疲れに […]

  • 2023年3月5日

ネガティブな道から抜け出すには

ネガティブなことを いつも言っている人って ネガティブな出来事しか 起こらない     それって、自分で 引き寄せているって 気が付かないのよ     今日のブログは 言霊についてです   毎日ブログ […]

  • 2023年3月2日

詰まったモノが爆発する前に

限界ギリギリまで 頑張るのはいいけど     気が付くと、 爆発しちゃっているって 時あるよね   爆発する前に 対処が必要なのよ   今日のブログは そんなお話です   毎日ブログ1293日目 看護 […]

  • 2023年3月1日

こころが軽くなるリセットボタンの押し方

月に一度は、 リセットをしないと 人間ってもたないよ😣     リセットを調べてみると 「すべてを元に戻すこと 最初からやり直すこと」     リセットして元に戻すって どうやってやるの?   &nb […]

  • 2023年2月28日

赤ちゃん返りに疲れた時は

赤ちゃんを育てるのは 本当に大変   そのうえ、 上の子が赤ちゃん返り なんかしたら。。。   今日のブログは そんなお話です   毎日ブログ1291日目 看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパ整体で 「身 […]