こころのケア│ナースセラピスト伊藤千春の365日ブログ

仕事と育児の両立はあることを大切に

産休後に仕事復帰をするママが増えているなか、協力しない夫がいまだにいるなんてワンオペ育児には限界があるのです毎日ブログ883日目看護師歴24年のナースセラピストが手がけるリンパマッサージで […]

「コンプレックス」から体調不良になることってあるんですたかがコンプレックスで？なんて思うかもしれないけど本人にとっては、重要なことなの毎日 […]

2022年が始まり、初めてのお客様が私の使命と感じたお客様これって、何か意味がありそう😊 毎日ブログ875日目看護師歴24年のナースセラピストが手がけるリンパマッサージで「身体」 […]

真面目な性格の人って物事に一生懸命に取り組んでなんでもきっちりと丁寧に物事をするよねその真摯な姿から、周りの人から信頼されるけど損をすることってあるのよね身体の症状 […]

施術で改善できるのは、肩こりや腰痛だけじゃないの意外とこころの疲れにも効果があるのよ毎日ブログ859日目看護師歴24年のナースセラピストが手がけるリンパマッサージで「身体」と「こころ」から本 […]

自分は大丈夫って思っていない？そう言う人ほど危険なの今日のブログは、自分のストレスに気が付くにはどうしたらいいの？ってお話です毎日ブログ849日目 […]

昔の私は、泣くことなんて絶対になかったんだけどなぁ今は、テレビを見ていたり話をしていても泣くようになってしまった歳のせいかなぁ今日のブログは、泣くことの […]

「頭痛」があると何もできないいろいろ言われても頭になんか全然入ってこないこの「頭痛」何とかして！って叫びたくなる今日のブログは、「頭痛」を改善するための […]

「健康」って言うけどねよく寝れて、病気もなく元気に生活ができることだけどね、WHOでも言っている「肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態」これって大事だと思う &nbs […]

姿勢の悪さや、疲労から来ることが多い「肩こり」「肩こり」がひどくなると夜も寝れなくなってしまうくらい特にひどい「肩こり」って原因は別の所にあるのよ今日のブログはそん […]