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こころのケア

  • 2024年3月18日

フォーカスするところを少しだけ変えるだけで

「フォーカス」するのはとっても 良いことなんだけど、   ちょっと間違えると、 沼にハマる😣   看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパ整体で 「身体」と「こころ」から 本当の「健康」へ導く 看護師Tirta Nag […]

  • 2024年3月17日

育休明けの不安を取り除くには

今考えると、 育休明けは不安だらけだったわ     仕事、子育て、家事。。。   できるのか?   看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパ整体で 「身体」と「こころ」から 本当の「健康」へ導く 看 […]

  • 2024年3月16日

強い女性になるには

「強い女性」は憧れるよね   看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパ整体で 「身体」と「こころ」から 本当の「健康」へ導く 看護師Tirta Naga(ティルタナーガ)の ちはるです       […]

  • 2024年3月15日

ガンを告知された方の 施術をお断りしない2つの理由

ガンを告知されたら、 あなたならどうしますか?   看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパ整体で 「身体」と「こころ」から 本当の「健康」へ導く 看護師Tirta Naga(ティルタナーガ)の ちはるです   &nb […]

  • 2024年3月14日

ガンにとなり、食べることができなくなったら

「食べること」は大切     ってわかってはいるけど、 食べれない     そんな時は。。   看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパ整体で 「身体」と「こころ」から 本当の「健康」へ導 […]

  • 2024年3月13日

「会社を休みたい!」と思った時は

「会社を休みたい」って 思う時って 怠けている場合もあるけど     そうじゃない時もたくさんあるの   看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパ整体で 「身体」と「こころ」から 本当の「健康」へ導く 看護師 […]

  • 2024年3月12日

試験前に自信がなくなってしまった時は

試験を受ける前は 不安になるもの   でも、頑張った成果は 必ず現れるよ   看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパ整体で 「身体」と「こころ」から 本当の「健康」へ導く 看護師Tirta Naga(ティルタナーガ) […]

  • 2024年3月8日

10年以上の頭痛から解放するには

長くツラい頭痛   その頭痛の原因は、 姿勢だけじゃ、 なかったのよね   看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパ整体で 「身体」と「こころ」から 本当の「健康」へ導く 看護師Tirta Naga(ティルタナーガ)の […]

  • 2024年3月7日

60代からのストレスを溜めず自分の時間を楽しむ方法

自分の時間が無くなって しまうとストレスが溜ってしまう     自分の時間は大事よね   看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパ整体で 「身体」と「こころ」から 本当の「健康」へ導く 看護師Tirta Na […]

  • 2024年3月4日

「一喜一憂」しないこころを持つためには

「一喜一憂」ばかりしていると、 身体もこころも疲れちゃう     これって、 人の思考の癖なんだよね😅   看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパ整体で 「身体」と「こころ」から 本当の「健康」へ導く 看護 […]