整体

筋肉マニアにはたまらない、広背筋ストレッチ

筋肉ってすべて繋がっていて、一つひとつの筋肉には作用があるのそれを知れば知るほど、身体の奥深さに感動しているナースセラピスト千春です今日のブログは、ある筋肉のストレッチのご紹介 […]

痛みがあると、痛いところばかりに集中してしまいがち「俯瞰」で見てみると意外なところが原因ってことはよくあること今日のブログは、そんなお話毎日ブログ761日目看護師 […]