一年に一度の健康診断
今回は年齢を痛感した
結果でした😓
看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパ整体で
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の
ちはるです
50歳を迎える今年
一気に体調が悪くなる😷
身体は疲れやすくなるし、
老眼は一気に進むし、
更年期障害がやってくるし。。。
こ、これが「50の壁」ってやつか？😆
まぁ、この年齢は
ホルモンバランスが乱れはじめ、
体力も落ちてしまう
これも、老化の減少の
一つだけど
まさか自分がこんな年齢になり
体調が悪くなるとは
想像もしていなかったわ😓
っで、この50歳になる年に
身体の隅々まで
検査をして、チェックをしなくては
っということで
健康診断に行ってきました
毎年、誕生日月に健康診断をすることを
恒例行事としているので、
忘れないよね
いつもなら、
基本の健康診断だけど、
今回はオプションを付けまくり😄
50歳記念、健康診断😅
まずは、
いつもの基本健康診断から
採血や体重、聴力検査やら
はい次！はい次！
ってな流れ作業で、
スムーズに検査をね
っで、
前回の時にひっかかった
心電図では、
技師さんが他の技師さんに
報告して取り直しているし😅
異常波形が出てますよね
腹部エコーでも、
胆石を指摘されるし😅😅
頸部エコー（首の動脈をみるエコー）
でも、ちょいとよくないような
まぁ、
仕方がないよね
今回は、バリウム検査は後日、
胃カメラに変更
だってさぁ、
バリウム検査後に、
吐き気とめまいが毎回
出ちゃうから
看護師さんからやめとこう！
って説得されてね😣
ピロリ菌検査も追加
そして、
今回のメインの健康診断は
「脳ドック」
何もないとは思うけど、
人間にとって大事な脳を
一応検査しとかないとね
あと、女性として大事な
乳がん検診
痛いったらありゃしない！
もっと痛みの少ない検査は
ないモノかと毎回思うワケで😅
最後は、
簡単なドクターからの診察
引っかかったのが
コレステロール値
徐々に数値が上がってきたのは
わかっていたので、
毎日の食事を気を付けて
いたのに
更にアップしたわ😖
そのまま、
栄養士さんからの食事指導と
言う流れになってしまう。。。
これ、
Tirta Naga（ティルタナーガ）でも、
お客様が健康診断の結果を持参
して下さるから、
それを元にアドバイスをしているんだけど
今回は、
逆バージョン😞
私がアドバイスを受ける
立場になってしまったわ😅
これか、
「50の壁」というヤツは
詳しい結果は2週間後
真剣に自分の身体と
向き合わなくてはいけない
状況になってきてしまった
健康あっての人生だからね
健康が大事と言い続けている私が
健康でいなければならないからね
頑張るぞ💪
いられるお手伝いを
させてくださいね
「こころ」と「身体」から本当の「健康」へ
導くお手伝いを、
ナースセラピストにお任せください
最後までお読みいただき、感謝しています。
