歳をとると、
老眼が進んで、
文字が見えにくくなる
そのうえ、
考え過ぎちゃうと、
頭だけでなく、
目の奥まで痛くなっちゃう
今日のブログは、
そんなお話です
毎日ブログ1371日目
看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパ整体で
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の
ちはるです
私の視力は0.08
まぁまぁ悪いよね😅
普段はメガネかコンタクト
でもね最近、メガネしか
使えなくなってしまって
だってね、
老眼が悪化😓
もうすぐ、40代最後の
歳になるから仕方が
ないけどね
コンタクトは近視だけの
矯正だから、
字が読みにくいの😅
ってなわけで、
ほぼ毎日メガネ生活
メガネって重たいし、
ファッションに合わないから
あまりしたくないんだけど
字が読めないし、
目が疲れるから
メガネ一択となって
しまったわ😓
そんな私と一緒で、
目の疲れと肩こりの主症状で
客様が来店
お客様は私と同じ年齢で
経営者の男性
「歳だから仕方がないね😅」
ってお互いに言いながら
笑うしかない
しかし、お客様の場合は
もっと深刻で、
目の奥まで痛くなって
しまう状況
それでもって、
視界が狭くなってる
こりゃ、いかんわ😓
昨日のブログは、「視野が狭くなる」に
ついて
今回は、視野ではなく
視界が狭くなるから
物理的に改善しないと
早速の施術では、
肩と首がガッチガチ
何が原因だろう～？
って思いながら施術を
していると
あるイメージが伝わって
きちゃいました
それは、
ロダンの「考える人」の
姿勢でジッとパソコンを
見ている姿がね😅
そして、パソコンをジッと
睨みながら、
考えこんでいるのよね
その様子をお客様に伝えると
そんな感じ😆
案の定、頭の中はパンパンな
状態😟
頭の中のパンパンなモノを
取り除かないとね👍
まぁ、お客様は頑固で、
感情を表に出さない
性格だから、
ちょいと、大変だったけどね😅
そして、次は、
首の筋肉を緩めちゃいます
頚板状筋って言ってね
首の後ろにあって、
首をそらす筋肉なの
その筋肉をユルユルに
するだけで、
目の疲れや、
目の奥の痛みが改善するのよ
最後は、目を温めてから、
目の周りの眼輪筋と
おでこの前頭筋を
ユルユルに👍
はい！
施術完了👍
目が軽い！
なんだろう？
めちゃくちゃ、
見やすくなってる😲
「このまま頑張り過ぎちゃうと、
ヘルペスになるよ」って
お客様の身体が、
私に訴えかけてくる😅
空や緑を見て
こころも身体も目も
休めてくださいね
いられるお手伝いを
させてくださいね
「こころ」と「身体」から本当の「健康」へ
導くお手伝いを、
ナースセラピストにお任せください
最後までお読みいただき、感謝しています。
