- 2023年6月21日
「振り返る」ことで日常の変化を試みる方法
「振り返り」をすることが できる人とできない人って 「振り返り」の目的を 理解しないとできないよね 今日のブログはそんな お話です 毎日ブログ1404日目 看護師歴24年の ナースセラピストが […]
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「ルーティン」って言葉を 知ったのは、 ラグビーの五郎丸選手の フリーキックをする時 このルーティンを決めることで、 仕事の効率化・習慣化が 得られるよね そのルーティン崩れると なんだか調子が悪い😞 &nb […]
「〇時までには、 夕飯を作らなければ」 「〇〇をしなくては」 これって 「ねばならない」症候群という 病にかかってしまってる 今日のブログは、 そんな病から解放される […]
若者の言葉で、 「チキってる」って わかりますか? チキン=こころが小さくて 弱いって意味みたい 初め、わからんかったわ💦 今日のブログは、 「自分がチキン」と 思っているお話です […]
「痛み」に強いことって いいことだけど、 強すぎると、 最悪な状況にならないと、 わからないことがあるから よくないこともある😓 今日のブログは、 そんなお話です 毎 […]
「そこ」ってピンポイントの ところに手が届くと、 それだけでスッキリ でも、なかなかピンポイントの ところに手が届かないもの 今日のブログは、 ピンポイントに手が届くワケに ついてです &nbs […]
人って簡単には 強くなれない でも、強くなりたいって 人は多いはず 今日のブログは そんなお話です 毎日ブログ1372日目 看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパ整体で 「身体」と「こころ」から […]
歳をとると、 老眼が進んで、 文字が見えにくくなる そのうえ、 考え過ぎちゃうと、 頭だけでなく、 目の奥まで痛くなっちゃう 今日のブログは、 そんなお話です 毎日ブログ1371日 […]
子育てって 本当に大変 でも、子供から学ぶことが たくさんある その学びから、 親も成長をしていくんだよね 今日のブログは、 子育てで悩むママの お手伝いのお話です 毎日ブログ1369日目 看護 […]
「よりどころ」があるだけで、 こころの支えになる あるとないとでは、 大きな違い 今日のブログは そんな「よりどころ」に ついてのお話です 毎日ブログ1367日目 看護師歴24年の […]