人が動くことで
大切な部位は膝
歩いたり、座ったり
立ったり
膝に異常が出ちゃうと
スポーツはもちろん
日常生活に支障が出ちゃう
膝にも柔軟性が
必要なんだよね
今日のブログは、
膝が抜けてしまった時の
お話です
毎日ブログ1455日目
看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパ整体で
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の
ちはるです
今日からお盆休みで
連休に入った人が
多いんじゃないかな？
そして、今日は山の日
この祝日、
いつからできたんだ？😆
海の日は知っていたけど、
山の日？
調べてみると山に親しむ日らしい😅
山は遠くから見るもので
山登りが嫌いな私には
あまり興味がない😆
だって、山登りをすると
シンドイだけでなく
足が痛くなるじゃん
山登りって
足腰がしっかりしていない
人にはツラいものなんだよね
登る時より
下りの時が
足の筋肉に負担が
かかってしまう
膝が悪い人には
下りはシンドイよね😔
そんな膝がおかしく
なってしまうお客様が来店
膝が抜けるような
感覚がする😞
今回は、抜ける前に
施術の予約があったから
よかった😊
感覚がする😞
今回は、抜ける前に
施術の予約があったから
よかった😊
「膝が抜ける」
この症状って、
膝の病気の人が多いのよ
膝の病気の人が多いのよ
例えば、
半月板損傷や靭帯損傷
変形性膝関節症なんて
こともある
半月板損傷や靭帯損傷
変形性膝関節症なんて
こともある
でもね、お客様は整形外科にも
受診されていて、
特に異常はなし
受診されていて、
特に異常はなし
確かに触ってみても
膝に水が溜まった様子もなく
お皿の状態も悪くわない
膝に水が溜まった様子もなく
お皿の状態も悪くわない
でも、膝に力が入らなく
なる時があり、
突然、ガクって
抜けてしまう感覚になって
しまうようなの
なる時があり、
突然、ガクって
抜けてしまう感覚になって
しまうようなの
膝の上側を触ると
痛みが走ってしまう
痛みが走ってしまう
まずは、痛みを取り除く
ことから
ことから
でもね、
なんだか様子がおかしい😕
なんだか様子がおかしい😕
お客様は介護施設で
夜勤の仕事をされているの
夜勤の仕事をされているの
夜勤って
寝れない人だったり
叫んだりしちゃう人も
いるのよね
寝れない人だったり
叫んだりしちゃう人も
いるのよね
あっちに行って
おむつを替えたり、
おむつを替えたり、
こっちに行って
トイレの介助をしたり
トイレの介助をしたり
緊張状態が続いて
ストレスが
溜まりやすいの💦
ストレスが
溜まりやすいの💦
その状態が膝に集中しちゃった
感じがするのよ
感じがするのよ
そんな時は、ゆっくりと
緊張状態を緩めないとね
緊張状態を緩めないとね
膝の裏側もちょいと
緩めちゃいます
緩めちゃいます
ある瞬間に、
スコーンって
抜けたのよ😲
スコーンって
抜けたのよ😲
あっ！
抜けた！😆
抜けた！😆
わかりましたね😅
お客様は感受性が高く、
すぐに察知できる体質だからね
すぐに察知できる体質だからね
それから
足がスーって楽に
なったようです
足がスーって楽に
なったようです
施術が終わり
立って足に力を
入れてもらいました
立って足に力を
入れてもらいました
足に力が入る！
すっごく軽くなった😊
すっごく軽くなった😊
まぁ、日ごろのストレスと、
疲労が膝に溜まったちゃったね
疲労が膝に溜まったちゃったね
あとね、
ちょいと余計なお世話かもしれないけど
いろいろな意味から
柔軟性が持てると
いいかもね
ちょいと余計なお世話かもしれないけど
いろいろな意味から
柔軟性が持てると
いいかもね
ちょっとだけ、
固定概念がある性格の
お客様だから
固定概念がある性格の
お客様だから
「私はできない」
って決めつけちゃう
ことがあるからね
ことがあるからね
そこのところを
柔軟に対応できると
膝もよくなるかもよ👍
柔軟に対応できると
膝もよくなるかもよ👍
でも、
スッキリできて
よかったです
スッキリできて
よかったです
お帰りの際は、
軽い足取りで歩いて
帰られました😊
軽い足取りで歩いて
帰られました😊
これで大丈夫👌
って言いたいけど、
お客様の場合は、
筋肉量が少ないのと
骨粗しょう症があるので
お客様の場合は、
筋肉量が少ないのと
骨粗しょう症があるので
しっかりと
栄養を摂って、
歩くことを心掛けて
くださいね
栄養を摂って、
歩くことを心掛けて
くださいね
毎日が楽しく健康で
いられるお手伝いを
させてくださいね
「こころ」と「身体」から本当の
「健康」へ導くお手伝いを
ナースセラピストに
お任せください
「健康」へ導くお手伝いを
ナースセラピストに
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最後までお読みいただき、感謝しています。
