異常の早期発見は
とても大切
施術前に恒例で
行っているあれで
早期発見でき、
対処できるなんて😊
今日のブログは、
そんなお話
毎日ブログ710日目
看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパマッサージで
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の
千春です
暑い。
暑すぎます。。
ちょっと動くだけで、
汗だくになってしまう
道路工事のおっちゃんや
外での作業をしている人を
見ると、もう、心配でならない😥
「熱中症・脱水症」
今は、熱中症で熱が上がっても
病院では、コロナかもと
発熱外来に回されている
らしい💦
そして、熱中症の処置として
水を身体に振りまき
扇風機などで、熱を放散させる
ことも中止になっている
どうやら、コロナだったら
扇風機でウィルスを飛散させて
しまうからみたい
まともに熱中症の適切な
処置もできなくなっている😣
だったら、熱中症に
ならないように自己管理を
しっかりやらないと
夕方に仕事帰りで
来店されたお客様
いつものように
施術前のバイタルチェック🩺
熱はやや高め
でも許容範囲内👌
脈拍は？
あれ？
100回/分以上もある😓
正常値は60～80回/分程度
血圧はギリギリ正常範囲内
仕事が終わってから、
急いで来店されたから
息がちょっと切れている
お話を伺うと
保育士さんで、
暑い中、園児のプール遊びの
見守りをしていたようで😓
施術の前のバイタルチェックと
行動をまとめると
「熱中症・脱水症」
の可能性が高い😑
なぜ、「熱中症・脱水症」に
なると、脈拍が上がるの？
それは、心臓が末梢組織に
早く酸素を運ぼうとして
一生懸命、動くので
脈拍が早くなっちゃうのです
あかん、あかん😣
施術の前に、
お水を飲んで
頂きました
落ち着いたところで、
施術を開始
施術の途中から
スヤスヤとお休み💤
お疲れでしたね
そして、施術が終わって再検🩺
脈拍が70回/分と落ち着きました😊
施術でリラックスできたのも
ありますが、脱水傾向の
お身体にお水を飲むことで
心臓が落ち着いたのですね
よかったです😊
異常の発見ができたのも、
施術前のバイタルチェックで
気付けたからね
ちょっとしたことかも
しれないけれど、
異常を見つけれないと
最悪な結果になったかも😢
これって、ナースセラピストだから
できることなの👍
帰りにアドバイスをさせて
頂きました
ちょっとおかしいなぁ
なんて思った時は、
経口補助飲料を
飲んでください
ポカリスウェットなどよりは
OS-1などの電解質のバランスを
整える経口補助飲料がおすすめ👆
そして、その経口補助飲料が
美味しいって思った時は、
脱水になりかかっているので
水分を追加で飲んでくださいね
また、体温が上がっている時は
身体を冷やす処置を
してくださいね
脱水・熱中症でなければ、
経口補助飲料はまずいですから😅
この暑い夏、
脱水・熱中症にならないように
自己管理はしっかりと💪
いられるお手伝いを
させてくださいね
「こころ」と「身体」から本当の「健康」へ
導くお手伝いを、
ナースセラピストにお任せください
最後までお読みいただき、感謝しています。
