仕事も人間関係も、
自分に自信がない人って
チャンスを逃したり、
良い波に乗れなかったり
することが多いよね
自分に自信がない私が
楽に生きれるように
なるまでには
かなりの時間がかかったけど
今は楽に楽しく
生活できています
今日のブログは
そんなお話
毎日ブログ799日目
看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパマッサージで
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の
千春です
先日ね、
やっと時間が作ることができて
自分のことを見直してみると
ちょっと、自分のことを
ほったらかしにしすぎている
ことに気がついちゃって😅
だってね、
2週間前に身体の調子が
悪いと思っていて
朝起きたら、
自分の顔にびっくり😲
左目がパンパンに
腫れちゃってて、
目ヤニでめが開けられない😔
また、やってしまった😖
疲れが溜まり過ぎちゃうと、
顔の左半分にヘルペスが
出ちゃう体質で😣
今回は、目のギリギリに
ヘルペスが2か所も
眼科に行くと、
「そのままにすると
失明するよ！」
ってギリギリのところに
毎回できちゃうの😰
完全に身体から「黄色信号」が
出ちゃっているんだよね
お陰で、まつエクは完全に
取れてしまうし、
ネイルは伸び放題😣
っと言うことで、
今週はゆっくりと
自分に費やす時間をとることに
したの
って言っても、
予約の合間にやりたいことを
やっただけなんだけどね😅
ってなわけで
早速、ネイルに💅
この女王様みたいに
ゆったりと座って
ボーっとネイリストさんを
見てるのが好きなんだよね
いつも、いろいろ考えていて
頭がフル回転
このボーっとしている
時間がたまにはあってもいいね😊
そして、ヘルペスが落ち着いた目に
まつエク
この時間は、
ただ寝る😆
なぜが、いつもまつエク中は
涙がボロボロと流れ落ちて
しまうの
まぁ、アレルギーがある私には
グルー（まつ毛の接着剤）が
あってない証拠ね😅
何で、まつエクやおしゃれ
などするかって言うと、
自分に自信がないから
着飾ることで、
自分のことを見破られたくない
って気持ちが昔は
強かったの
そして、求める自分を満たしたい
って願望もあってね
でもね、それって
うすっぺらいなぁ
って感じたことがあって
それからは、
自分らしさってなにかなぁ
って考えたことがあったけど、
結論、肩ひじ張らずに
楽に生きていければ
いいじゃん！
ってなったわけで
一つ石につまずいちゃうとね
ずっとそこに踏みとどまって
しまうの
何で、こうなったんだろう
私はできない
やっぱり私には無理だ
そう、ネガティブな発想しか
浮かんでこなくなっちゃうの
そうなると、
自己否定しかできなく
なっちゃう
それって
自分を他人に良く見せたい
って想いが強いから
できない自分を
認めたくなくて
良く見せたい
でも、できていない現実を
見せられてしまうの
だから、外見だけでも
よく見せたいって
思っちゃうから
外見にこだわった時期が
あったのよ
でも、できない自分を
認めることができるように
なってから
これが、楽になってね😄
自分が楽に生きれる生き方の
コツってやつよね
肩ひじ張らず、
できない時は
できないと素直に言う
自然な自分にOKを出す
楽に生きれるようになると
少しのことでも
幸せを感じることができるね💖
「楽」に「楽しく」生きて
みましょう😄
今、見ている世界が
変わるかもよ
身だしなみって
のも大切だからね😊
毎日が楽しく健康で
いられるお手伝いを
させてくださいね
「健康」へ導くお手伝いを
ナースセラピストに
お任せください
最後までお読みいただき、感謝しています。
