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施術の効果は、セルフケアで決まる!

今年の疲れは、
今年のうちに♪

 

施術も大切だけど、
もっと大切なことって
あるよ!

 


 

毎日ブログ866日目

看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパマッサージで
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ)の
千春です

 

 

今日で仕事納めの方も
多いんじゃないかな?

 

24日で仕事納めって
方もいました

 

 

一年間、お疲れさまでした

 

 

年末で、忙しく身体のケアが
出来なくなった方が

 

ドッと来店されています😣😣

 

 

今年の疲れは、
今年のうちに♪

 

 

そんなお客様の中でも、
毎月の定期的なメンテナンスと
ご自宅では、ストレッチポールで
セルフケアをされている方も
来店されています

 

 

そんなお客様が口を
揃えて言われること

 

 

今までのあのツライ肩こりと
頭痛がほとんどなくなりました😍
そして、施術後3週間以上、
肩こりがツライって感じなくなりました。
 
もうね、こんな声が
聞けるだけで
本当にうれしいの😭
 
 
 
Tirta Naga(ティルタナーガ)に
来店される方のほとんどが
「肩こり」からくる「頭痛」が
ひどく、痛み止めの薬が
効かなくなってしまった方が
多いの😣
 
 
そんなお客様は、
「藁をもすがる思い」で
来店される方が多いの
 
 
そして、施術で肩と首が
ユルユルになり、
頭痛がほとんどなくなるの
 
 
施術だけでは、
一時的な改善のみ
 
 
そのいい状態を続けるために
セルフケアが必須なの
 
 
その方のライフスタイルに合った
セルフケアや運動療法
 
そして、姿勢を改善するための
アドバイスをしているのよ
 
そのアドバイスを
しっかりと守ってくださっている方の
改善率はかなりいい効果が
出ているの
 

やっぱり、家での
セルフケアがとっても大事だって
よくわかりました😊
 
やっぱりセルフケアや運動療法が
大事なのよ
 
 
日本腰痛学会のガイドラインでも、
「運動療法は有用である」と
強く推奨しているの
(お借りしました)
ツラい時だけの、施術も
大切だけど、
 
 
コツコツとセルフケアを
することがかなり大切なのよ👆
 
 
特にこの年末年始は
かなりだらけてしまいそうだけど、

 
しっかりと、
セルフケアをしてね😊
 
 
年末の予約枠が
あと1枠のみとなっています
 
 
今年の疲れは今年のうちに
改善したいって方は、
ご連絡くださいね
 
 

毎日が楽しく健康で
いられるお手伝いを
させてくださいね

 

 
「こころ」と「身体」から本当の
「健康」へ導くお手伝いを
ナースセラピストに
お任せください

最後までお読みいただき、感謝しています。

Tirta Naga(ティルタナーガ)

所在地:愛知県春日井市八光町1-17-3グリーンオーク203 MAPはこちら⇒Google Map

TEL.0568-40-7434