自分の身体とこころに
見て見ぬふりをしていると
ただの傍観者
自分が自分じゃ
なくなっちゃうよ
毎日ブログ1228日目
看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパ整体で
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の
ちはるです
やらなきゃいけないと
わかってはいるんだけど、
重い腰が上がらない
でも、やらなきゃ
気持ちがいい新年が迎えられない
そう、大掃除。。。
大掃除を始めるまでが
毎年、長い。。。
やりだすと止まらなくなっちゃって
とことんやり続けけて
しまうのよ😅
そんな重ーい腰を上げて
やっと開始
まずは、和室から
ついもテキトーに掃除を
しているから、
隅に汚れが溜まってるし😓
次にキッチン
冷蔵庫から開始したけど、
夏にめんつゆをこぼして
テキトーに拭いただけ
だったから汚れが
こびりついているし😅
見て見ぬふりをしていたのよ
いつかやろうと思って、
ずーっと放置
やっぱり、汚れた時に
ちゃんと掃除をしないとね
身体もこころも一緒ね
ちょっと体調が悪いかな？
なんだか、こころがスッキリ
しない😔
でも、忙しいから
見て見ぬふりしていたら
気が付いた時は重症となって
しまうのよ😥
あるお客様で、
身体のだるさが主症状の方
どうやら、半年前から
身体がだるくて重い
仕事が忙しいを理由に
始めのうちは、
栄養ドリンクを飲んで
何とか頑張っていたみたい
数ヶ月は何とか
ごまかして仕事が
できたみたいだけど
ここ一ヶ月前から
朝起き上がることができなく
なるまでに😞
自分の身体を
見て見ぬふりをしていたから
こんなことになっちゃたのね😖
お身体を触らせていただくと
なんだか、よくないモヤモヤが
伝わってきちゃいます
そして、そのモヤモヤが
かなりドンヨリと重い感じ😱
こりゃ、厄介だな
でも、身体のだるさだけじゃない
こころがかなり疲れているのが
根本的な原因だな😣
まずは、施術で身体を
ユルユルに
そのうえで、
こころに溜まった
モヤモヤを吐き出して
もらっちゃいます
身体がユルユルになると
自然とこころもユルユルに
なっちゃうのよ😊
始めは、話すことに抵抗が
あったみたいだけど
ちょいと深層心理に
突っ込んじゃうと
一気にいろいろなモノが
出るわ出るわ😅
いや～
かなりため込んでいたのね
最期にチャクラを
ちょいと開いて
頭の中のモヤモヤを
外に出しちゃいます
無茶苦茶、身体が軽い！
それよりこころがスッキリして
こんなに軽くなるなんて😍
もっと早く来ればよかった😆
調子が悪いと気が付いて
いたけど、見て見ぬふりをして
いたからね😞
重症にならないと
自分の身体とこころの状態を
見つめ直すことが
できないもんなのよ
なったのよ
Tirta Naga（ティルタナーガ）には
たどり着かなかったよね😊
自分の身体とこころに
向き合って、
これからどうするべきか
考えてみてください
もう少し時間はかかると
思いますが
進んでいきましょうね💪
いられるお手伝いを
させてくださいね
「こころ」と「身体」から本当の「健康」へ
導くお手伝いを、
ナースセラピストにお任せください
最後までお読みいただき、感謝しています。
