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立ち仕事での首の痛みには

正月も休みなしで
頑張って働いていた
人は、この時期になると
身体が限界に

 

今日のブログは、
首の痛みについてです

 


毎日ブログ1245日目

看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパ整体で
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ)の
ちはるです

 

 

私が小さい頃は、
正月と言えば、
お店は営業しておらず

 

 

年末に正月に必要な
食料や日用品を
買いだめしておいたものよね

 

 

 

でも、今では、
初売りと言って
1日から営業している
お店が多くなったものよね

 

 

だから、正月から
スーパーでも営業しているから
困ることはなくなったよね

 

 

でも、お店側は大変💦

 

 

特に、大型ショッピングセンター
なんて、人ばかり

 

なんで、あんなに人が
集まるんだろうか?

 

ってほど、人・人・人

 

 

特に安くなっているわけでは
ないのに、
こぞって買い物をしている😅

 

 

お客様が多いってことは、
従業員も多く
配置しないといけないわけで。。。

 

 

だから、お店側の従業員さんは
正月休みはなし!ってことに
必然的になるわけよね

 

 

正月からご苦労様です😔

 

 

そんな、正月休みもなく
立ちっぱなしのお仕事を
されていたお客さんが来店

 

 

主症状は、
首の痛みと肩こり

 

 

4ヶ月前の来店時も
同じ症状で来店されていたの

 

 

どうしても首が前に
出てしまう姿勢なので
首に負担がかかってしまうのよ😣

 

 

 

 

お仕事は大型ショッピングセンターで
働いているから立ちっぱなし😔

 

 

 

そのうえ、正月もお仕事が
続いていたから、
首が限界となってしまったの

 

 

 

上を向くと
首の後ろに痛みが💦

 

 

 

話をよく伺うと、
呼吸もしにくいようで😔

 

 

猫背もひどく、
肩が丸まった状態

 

 

胸の筋肉がガチガチとなって
しまい、肺がしっかりと
開くことができなく
なってしまったのね

 

 

こりゃ、重症だわ😨

 

 

施術をすると、
腰から肩までガッチガチ

 

 

施術し甲斐がある
お身体だわ😅

 

 

 

首は痛みがあるので、
ゆっくりとユルユルに
していかないとね

 

 

 

ビフォーアフターがこちら👇

 

 

 

ムッチャ、姿勢がよくなりました!

 

そして、胸も開いているのが
わかりますね😊

 

 

呼吸がしやすい!
しっかりと肺の奥まで
酸素が行きわたっている
のがわかります😲
 
 
そして、上を向くと痛かった
首は
 
 
 
しっかりと上が向けました👍👍
 
 
上が向けた!
痛みもない!
 
おおぉぉ
 
 
いい感じ😊
 
 
これで、仕事も頑張れそう
ですね💪
 
 
ちゃんと通わないと
いけないのが
よくわかりました😞
 
日常の立ち仕事に戻れば、
身体も戻ってしまいます
 
 
定期的な施術が
大切になりますよ
 
 
あと、ご自宅での
セルフケアも大切ですよ😊
 
 
ツラい首の痛みが再度、
起こらないように
していきましょうね
 
 
毎日が楽しく健康で
いられるお手伝いを
させてくださいね
 
 

「こころ」と「身体」から本当の「健康」へ
導くお手伝いを、
ナースセラピストにお任せください

最後までお読みいただき、感謝しています。

Tirta Naga(ティルタナーガ)

所在地:愛知県春日井市八光町1-17-3グリーンオーク203 MAPはこちら⇒Google Map

TEL.0568-40-7434