正月も休みなしで
頑張って働いていた
人は、この時期になると
身体が限界に
今日のブログは、
首の痛みについてです
毎日ブログ1245日目
看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパ整体で
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の
ちはるです
私が小さい頃は、
正月と言えば、
お店は営業しておらず
年末に正月に必要な
食料や日用品を
買いだめしておいたものよね
でも、今では、
初売りと言って
1日から営業している
お店が多くなったものよね
だから、正月から
スーパーでも営業しているから
困ることはなくなったよね
でも、お店側は大変💦
特に、大型ショッピングセンター
なんて、人ばかり
なんで、あんなに人が
集まるんだろうか？
ってほど、人・人・人
特に安くなっているわけでは
ないのに、
こぞって買い物をしている😅
お客様が多いってことは、
従業員も多く
配置しないといけないわけで。。。
だから、お店側の従業員さんは
正月休みはなし！ってことに
必然的になるわけよね
正月からご苦労様です😔
そんな、正月休みもなく
立ちっぱなしのお仕事を
されていたお客さんが来店
主症状は、
首の痛みと肩こり
4ヶ月前の来店時も
同じ症状で来店されていたの
どうしても首が前に
出てしまう姿勢なので
首に負担がかかってしまうのよ😣
お仕事は大型ショッピングセンターで
働いているから立ちっぱなし😔
そのうえ、正月もお仕事が
続いていたから、
首が限界となってしまったの
上を向くと
首の後ろに痛みが💦
話をよく伺うと、
呼吸もしにくいようで😔
猫背もひどく、
肩が丸まった状態
胸の筋肉がガチガチとなって
しまい、肺がしっかりと
開くことができなく
なってしまったのね
こりゃ、重症だわ😨
施術をすると、
腰から肩までガッチガチ
施術し甲斐がある
お身体だわ😅
首は痛みがあるので、
ゆっくりとユルユルに
していかないとね
ビフォーアフターがこちら👇
ムッチャ、姿勢がよくなりました！
そして、胸も開いているのが
わかりますね😊
しっかりと肺の奥まで
酸素が行きわたっている
のがわかります😲
首は
痛みもない！
ですね💪
いけないのが
よくわかりました😞
身体も戻ってしまいます
大切になりますよ
セルフケアも大切ですよ😊
起こらないように
していきましょうね
いられるお手伝いを
させてくださいね
「こころ」と「身体」から本当の「健康」へ
導くお手伝いを、
ナースセラピストにお任せください
最後までお読みいただき、感謝しています。
