白と黒が好きな私
服もそうだけど、
性格も白黒はっきり
していたのね
でもね、最近ちょっとした
変化が
今日のブログは
そんなお話です
毎日ブログ1360日目
看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパ整体で
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の
ちはるです
ちょっと隙間時間に
お知り合いのアトリエに
行ってきました
ブティックを経営されていて、
今回、近くでイベントが開催されるので
ちょいと覗きにね
お知り合いのアトリエは、
モノトーンでシックな服を
デザインから作成までして
販売しているの
ここの服が、
とっても好き🥰
変わったデザインと
しっかりとした素材を使って
いて私の大好きなモノトーンだしね
今回のイベントは、
「白×黒シャツ展」
白と黒が落ち着いていて
でも、遊び心があって
かわいい💕
ついつい買っちゃった
カーキ色の服をね😆
白×黒展に行って、
カーキ色って😆😆
だって～
素敵だったもん😍
以前の私は、
なんでも白黒はっきりさせた
かったんだよね～
そのお陰で、
大変な思いも😓
「グレーもあってもいいんじゃない」
って思えるようになってからは、
かなり楽になったのよね
そんな以前の私と同じ、
白黒はっきりさせなきゃって
お客様が来店
3ヶ月前から
定期的に施術をさせて
頂いているんだけど、
だんだんと変化がみられてきました
初めての来店時の主症状は
肩こり
身体自体が硬く、
肩甲骨がうまく動かせて
いなかったのね😅
なので、施術と毎日の
ストレッチポールで
ずいぶん変化があったの😲
お客様自身も、
自分の姿勢の変化に
気が付くように
これは、毎日のストレッチポールの
お陰ですね
でもね、姿勢だけでなく、
あることに変化が出てきました
それは、気持ちの持ち方😊
今までは、
「自分はこうでなければいけない」
って枠にとらわれていたの😟
でもね、いろいろなお話を
しているうちに、
そんな言葉がなくなり、
他人軸ではなく
自分軸で物事が
考えるようになってきたの😊
例えば、
一般的には、
こういう考えがあるけど、
私はこうありたい
って感じにね
その一般の枠にとらわれることを
少しずつ手放すことが
できるようになったのね
今までは自分に自信がなく、
下を向いて歩いてばかり😞
でも、最近では、
胸を開きしっかりと
歩けている自覚があるみたいです😊
こころがしっかりとしてきたら、
姿勢まで変化してきたんだね👍
身体とこころが繋がっている証拠
枠にとらわれず、
白黒はっきりしなくても
自分らしく
生きていきましょう😊
それがあなたなんですから😍
いられるお手伝いを
させてくださいね
「こころ」と「身体」から本当の「健康」へ
導くお手伝いを、
ナースセラピストにお任せください
最後までお読みいただき、感謝しています。
