- 2024年4月11日
ワクワクして、病気と闘う一つの方法
「ワクワク」と言うと、 ドラゴンボールの孫悟空の セリフを思い出す😆 看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパ整体で 「身体」と「こころ」から 本当の「健康」へ導く 看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の ちはるです […]
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こころのケア
- 2024年4月10日
悩みや愚痴を言える人の選び方
愚痴や悩みはいい事では ないけど、 溜めすぎもよくない だからと言って、 誰にでも言っていいわけじゃ ないんだよね 看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパ整体で 「身 […]
- 2024年4月8日
「肺気腫」により呼吸が苦しくなり不安になった時は
「呼吸」が苦しい→パニックになる →不安になる→呼吸が苦しくなる 呼吸が整わないと 負の連鎖が起きてしまう😣 そんな時はどうする？ 看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパ整体で 「 […]
- 2024年4月6日
過換気症候群にならないためには
呼吸って「意識」しないで しているモノだけど 意識を変えるだけで こころも落ち着くんだよね 看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパ整体で 「身体」と「こころ」から 本当の「健康」へ導く 看護師T […]
- 2024年4月3日
イライラ虫の撃退方法
できないことに時間を 費やすのはもったいない 看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパ整体で 「身体」と「こころ」から 本当の「健康」へ導く 看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の ちはるです &nbs […]
- 2024年3月30日
ガンによる痛みのコントロールする前に
薬は害と思えば 害になる でも、 目的をしっかりと理解できれば、 害にはならないよ 看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパ整体で 「身体」と「こころ」から 本当の「健康」へ導く 看護師Tirta Naga(テ […]
- 2024年3月29日
「伝える」ことで行動が変わる
「伝える」ことで大事な、 伝える力よりも、 相手に寄り添うことじゃ ないかな？ 看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパ整体で 「身体」と「こころ」から 本当の「健康」へ導く 看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の […]
- 2024年3月28日
この春に一大決心した不安を取り除くには
決心するまでには、 不安が付き物 その不安が取れたら、 あとは進むだけ！ 看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパ整体で 「身体」と「こころ」から 本当の「健康」へ導く 看護師Tirta Naga(ティルタナー […]
- 2024年3月27日
歳をとると病気の心配ばかりよりも
歳をとるのは、 嫌なものですが。。。 看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパ整体で 「身体」と「こころ」から 本当の「健康」へ導く 看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の ちはるです & […]
- 2024年3月25日
人は変わることがでる、ある原則は？
人って変わることが できるの？ これには、 賛否両論あると思うけど、 大切なのは、 自分が変わりたいって 気持ちがあるかどうか？ 看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパ整体で 「身体」と「こころ […]