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こころのケア

  • 2023年12月13日

受け入れられない「死」に向き合う前に

「死」に無理に向き合う ことはしなくてもいい   ゆっくりと 向き合っていけば いいんじゃないかな   看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパマッサージで 「身体」と「こころ」から 本当の「健康」へ導く 看護師Tir […]

  • 2023年12月12日

ストレスで目が重くて視界が狭くなったら

携帯やパソコンの見過ぎで 目が疲れてしまうのはあるんだけど     ストレスで目が疲れるの?   看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパマッサージで 「身体」と「こころ」から 本当の「健康」へ導く 看護師T […]

  • 2023年12月11日

こころを解放すれば、姿勢も改善

身体って、正直なんだよね~     自信が持てるようになると ここまで変わるのかと 私自身がびっくり😳   看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパマッサージで 「身体」と「こころ」から 本当の「健康」へ導く […]

  • 2023年12月9日

胸の痛みと呼吸をしやすくする方法

生命を保つために大事な 「呼吸」   無意識にしている呼吸でも、 こころの影響を受けやすいんだよね   看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパマッサージで 「身体」と「こころ」から 本当の「健康」へ導く 看護師Tir […]

  • 2023年12月8日

激しい頭痛で「痛み止め」を内服しなくてよくなるまで

「痛み止め」はうまく内服できれば、 凄くいい薬   でも、大量に内服し続けると それは毒になるんだよね   看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパマッサージで 「身体」と「こころ」から 本当の「健康」へ導く 看護師T […]

  • 2023年12月7日

「いい子」であることを辞めると見えてくるものがある

「いい子」でいるって 自分を押し殺して 生きていかなくてはいけない     そんなんじゃぁ、 自分が何者かわからなくなる   看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパマッサージで 「身体」と「こころ」から 本 […]

  • 2023年12月6日

ストレスによる咳が止まらない時は

咳が止まらないと 風邪や喘息を疑うけど     それだけじゃないんだよね 看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパマッサージで 「身体」と「こころ」から 本当の「健康」へ導く 看護師Tirta Naga(ティルタナーガ […]

  • 2023年12月3日

耳が痛い言葉には、一番必要な言葉が隠れている

耳が痛い言葉を言われると、 自分の弱点を突かれて いるようで 聞きたくないよね     でも、 あえて言う必要がある時も あるんだよね   看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパマッサージで 「身体」と「こ […]

  • 2023年12月1日

「満身創痍」となってしまった産後うつには

出産後、イライラしたり 不安になったり、 やる気が出なかったり 身体がだるくなったり     それ、産後うつの可能性が   放置をしておくと 大変なことに   看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリン […]

  • 2023年11月26日

クリスマスで一年の変化を実感

一年って早いよね~   この一年で変化があった お客様😍   途中は、大変だったけど、 時が過ぎれば、 笑い話に😂   看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリンパマッサージで 「身体」と「こころ」から 本当の「 […]