妊娠をもう一度しろって言われても、
ちょっと遠慮したいくらい
妊娠生活は辛かった😅
でもね、
妊婦さんって
お腹の中の赤ちゃんの
元気な姿が見たいから
頑張ることができるのよ
毎日ブログ698日目
看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパマッサージで
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の
千春です
先日、病院に行ったときに
コロナウィルス感染対策で
以前と違う光景となっていたことに
戸惑いを感じちゃいました
病院側も院内感染が起こらない
ように一生懸命でした
産婦人科でも、変わりつつあり、
立ち合い出産が中止になったり、
母親学級が中止になったり😥
母親学級がなくなると
妊娠中の教育は手薄に
なるんじゃないかな
私も、妊娠中は、
11週から切迫流産となり、
入院の経験があったり、
二人目なんて、
「このままだと死産だよ！」
なんて言われるくらい
妊娠中は大変だったことを
思い出します
「健康妊婦」なんて
ほど遠かったかなぁ😅
そんな妊娠中の経験と
医療側からの観点から
アドバイスをさせて
頂いています
最近、Tirta Naga（ティルタナーガ）には
やたらと増えてきている妊婦さん😊
妊娠前から、来店されていて
妊娠中も継続して
来店されている方が数名
いらっしゃるのです
他のマッサージなんて
考えられない
安心して、マッサージが
受けられるから😊
考えられない
安心して、マッサージが
受けられるから😊
なんて、言っていただけて
います😍
います😍
先日のお客様は、
妊娠26週
妊娠26週
お腹の張りがでてきてしまい、
身体が重くて、
思うように動けなく
なってしまっていたのです
身体が重くて、
思うように動けなく
なってしまっていたのです
それに加えて、
足のむくみが出てきて
しまっている
足のむくみが出てきて
しまっている
そりゃ、つらいですよね😣
施術の前に、バイタルチェックね🩺
血圧OK👌
「妊娠高血圧症候群」の
チェックは怠りません👍
チェックは怠りません👍
施術に入り、
足のむくみに対しては、
座ったままで、
足のリンパを流していきます
足のむくみに対しては、
座ったままで、
足のリンパを流していきます
普段なら、うつ伏せで肩と背中を
緩めていくのですが、
妊婦さんはお腹が圧迫するのは厳禁
緩めていくのですが、
妊婦さんはお腹が圧迫するのは厳禁
なので、
横向きのままで、
施術をします
横向きのままで、
施術をします
お腹が出てくると
意外と仰向けが辛いのです
意外と仰向けが辛いのです
時間が経つと、
お腹が張ってきてしまう
お腹が張ってきてしまう
でも、首の施術は
仰向けでないと
うまくできない😕
仰向けでないと
うまくできない😕
そんな時には、
足の下に大きな枕か
毛布などを丸めたものを
入れると、
お腹の張りが軽減されます
足の下に大きな枕か
毛布などを丸めたものを
入れると、
お腹の張りが軽減されます
足の下に隙間を作らない
ことがポイント👆
ことがポイント👆
これって、病院で動くことが
できない患者さんが
楽になる体位なんです
できない患者さんが
楽になる体位なんです
それが、ここでも使えるとは😁
介護の現場でも
使えますよ
使えますよ
お腹の張りが
なくなりました😊
なくなりました😊
身体もこころもリラックス
できたので、お腹の張りが
無くなったのでしょうね😊
できたので、お腹の張りが
無くなったのでしょうね😊
そして、妊娠中の生活についても
アドバイスをさせて頂きましたよ
アドバイスをさせて頂きましたよ
妊娠の経験と
医療の知識で
安心して出産できるように
お手伝いさせていただきますね
医療の知識で
安心して出産できるように
お手伝いさせていただきますね
毎日が楽しく健康で
いられるお手伝いを
させてくださいね
いられるお手伝いを
させてくださいね
「こころ」と「身体」から本当の「健康」へ
導くお手伝いを、
ナースセラピストにお任せください
導くお手伝いを、
ナースセラピストにお任せください
最後までお読みいただき、感謝しています。
