パソコン作業ばかりしていると
肩こりはもちろん
頭の中まで凝ってしまうね😅
やっぱり、
動いている方が
身体にも頭にもいいかもね
毎日ブログ1282日目
看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパ整体で
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の
ちはるです
やらなきゃ、
やらなきゃって
思いながら
時間だけが過ぎていく😣
この時期になると
憂うつになる
確定申告。。。
私だけじゃないはず😅
この時期は、
決算だったり、
年度末に向けて
バタバタと忙しくなる時期
忙しすぎて、
身体が疲れてしまいがち😣
先週から忙しすぎて、
身体が疲れ切ってる😫
身体が疲れ切ってる😫
あらまぁ
お客様は肩こりが主症状で
来店するようになり、一年以上
来店するようになり、一年以上
月に一度の施術と
ストレッチポールで
肩こりはほぼ改善
ストレッチポールで
肩こりはほぼ改善
とっても、調子が良かったんだけど、
どうやら仕事が忙しすぎて、
ストレッチポールをやる気力が
無くなっちゃったみたい
どうやら仕事が忙しすぎて、
ストレッチポールをやる気力が
無くなっちゃったみたい
今回は、いつもより早めの施術で
来店されたんだけど
来店されたんだけど
案の定、
肩がガチガチに😔
肩がガチガチに😔
相当、忙しかったのね
お話を伺うと、
パソコンモニターを
2台並べて
パソコンモニターを
2台並べて
左のモニターを見ながら
右のモニターに打ち込んだり
右のモニターに打ち込んだり
右のモニターの内容を
左に移したり💦
左に移したり💦
聞いているだけで、
頭が痛くなるわ😖
頭が痛くなるわ😖
まぁ、そんな大変な仕事を
しているわけだから
身体が疲れ切って
しまうわけよね
しているわけだから
身体が疲れ切って
しまうわけよね
でもね、施術の前から
わかったのは、
わかったのは、
目の疲れ
目を見てすぐに
わかるくらい目が
疲れている
わかるくらい目が
疲れている
施術は、リラックスできるように
ゆる～りと
ゆる～りと
でも、ポイントはガッツリとね😅
そして、首からヘッドマッサージに
入ると
入ると
あらま😣
頭の中がパンパンって
よりも
よりも
カチカチ音がなっている
イメージが伝わってくるじゃない
イメージが伝わってくるじゃない
四角いキュービック上のモノが
頭の中で、ぶつかり合っているのよ😅
頭の中で、ぶつかり合っているのよ😅
そのぶつかり合っている
音がカチカチってしているの
音がカチカチってしているの
そんな様子をお伝えすると
え゛～
そんなこともわかるの？😳
そうなの！
四角のモノをあっちにやったり
こっちに移動したり
もうね、本当に大変な作業だったの😖
そんなこともわかるの？😳
そうなの！
四角のモノをあっちにやったり
こっちに移動したり
もうね、本当に大変な作業だったの😖
こりゃ、頭の中にある
四角いキューブを取り除かなきゃね😅
四角いキューブを取り除かなきゃね😅
ここからは、
私とお客様だけの世界に😆
私とお客様だけの世界に😆
いつもよりじっくりと
時間をかけてね
時間をかけてね
やっと頭の中の
四角いキューブを取り除けたら
四角いキューブを取り除けたら
目のマッサージもね
2つのモニターを
見ていれば、
そりゃ、目もガッチガチよ😣
見ていれば、
そりゃ、目もガッチガチよ😣
最後は、ストレスでいっぱいに
なった胸のチャクラを
ちょいと開けちゃいます
なった胸のチャクラを
ちょいと開けちゃいます
施術が終わると
頭も身体もユルユルに👍
頭も身体もユルユルに👍
身体の疲れが
取れたー
目もスッキリ😲
取れたー
目もスッキリ😲
おぉぉ
よかったです🥰
今日は、水分をしっかりとって
ゆっくりと休んでくださいね
ゆっくりと休んでくださいね
明日には更に
身体がスッキリしてますよ😊
身体がスッキリしてますよ😊
毎日が楽しく健康で
いられるお手伝いを
させてくださいね
いられるお手伝いを
させてくださいね
「こころ」と「身体」から本当の「健康」へ
導くお手伝いを、
ナースセラピストにお任せください
最後までお読みいただき、感謝しています。
