何かショッキングなことが
あったり、
トラブルに見舞われてしまうと
心臓がドキドキして、
息苦しくなることって
あるよね
そんな時に、
脈を測ってみると、
あれ？
乱れている😖
今日のブログは、
ストレスによる「不整脈」に
ついてです
毎日ブログ1426日目
看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパ整体で
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の
ちはるです
大勢の前で話す講師や教師って
本当にすごいと思うの
だってね、いかにわかりやすく
伝えなくちゃいけないし
つまらない講義だと
受講生は、すぐ寝てしまうし
それでもって、
楽しんでもらわなくては
いけないから
まずもって、
人前で話すコトって
とっても緊張しちゃう
緊張すると、
身体中から、嫌な汗をかいちゃうし💦
心臓がドキドキして
口から出ちゃうんじゃないかと
思ってしまうわ
やっぱり、人前で話すって
私には無理だわ～😅
そんな心臓がドキドキが
規則的なリズムを打って
いたら大丈夫なんだけど、
ちょいとリズムが
乱れてしまうと
不整脈かもってしれないね
昨日のブログでも
不整脈について書きました👇
不整脈の症状は、
脈のリズムが乱れるだけじゃ
ないんだよね
ドキドキと動機がしたり、
めまいや失神を起こすことも😨
失神が起きるようなら
心臓の異常を疑うから
すぐに病院を受診することを
おススメします
でも、無症状ってことも
あるので、発見が遅れることも
あるんだよね
あるお客様で毎月の
メンテナンス施術で来店
いつものように
施術前のバイタルチェック
あれ？
おかしいなぁ
もう一度測定しても
やっぱりおかしい
脈が乱れているの
いつも脈は乱れることなく
血圧は安定
だから、どうしたものかと
心配したのよ😟
そこで、施術をしながら、
お話を伺ったら
原因はすぐに分かったの
それは、「ストレスによる不整脈」
だったの😖
ストレスから不整脈が
起こってしまうの？
それはね、
ストレスで自律神経が乱れて
しまうからなの
自律神経は、心臓の働きを強化
する働きがあって
心拍や血圧・呼吸などを
上昇させるの
でもね、
適度の自律神経が活性なら
いいんだけど
過度に活性化すると
脈が乱れてしまうって
ワケよね
どうやら、ご近所トラブルが
あったみたいで、
苦情の手紙がポストに
入っていたみたい
それを読んだ時から、
どうやら心臓がバクバクして
寝込むことが多くなったみたい
優しく常識人だから
そんなコトが起こるとは
思ってもおらず
いきなりのショックな
出来事だったみたい😣
そりゃ、そうだわなぁ
そうなるわ～
それからと言うモノ、
夜もぐっすり眠ることができず、
びくびくして生活を
する毎日が続いているようなの
あ～、
それは不整脈にもなりますわ
そんあ時は、
自律神経を整える施術を
ゆっくりと
特に首からあヘッドマッサージは
入念に
施術後の脈は、
少し乱れてはいましたが、
施術前より改善
話で良かった～
通院している病院のドクターに
報告してくださいね
ありました
あの後、体調はいつも通り
大丈夫でした😊
夜もぐっすり寝れました。
本日、通院の医師に脈を診て
頂きました。
不整脈はなく、大丈夫とのことです😊
普段は正常で、
何かトラブルがあり、
ストレスがあった時の
一過性の不整脈なので、
検査が必要になるので
ドクターに相談してくださいね
脈が乱れてしまう時は、
お水をゆっくりと飲み
休んでください
きますよ
放置で😐
毎日が楽しく健康で
いられるお手伝いを
させてくださいね
「健康」へ導くお手伝いを
ナースセラピストに
お任せください
最後までお読みいただき、感謝しています。
