「やらされている」って
思うだけで、
やりたくない
そんな時は、
自分を中心に考えてみては？
今日のブログは
そんなお話です
毎日ブログ1486日目
看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパ整体で
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の
ちはるです
朝の家事をそそくさと
済ませてモーニングミーティングへ
時間を有効的に使うには
朝の時間が一番👍
ミーティングって言うからには、
真面目な話をしたんだよ😆
今、時間がある時に
ちょいとお手伝いをしている
施設のことでね
どうしたら、
より良い職場つくりが
できるだろうか
もっと良い施設に
なるにはどうしたら
いいのだろうか
そのミーティングの中で
掃除についての会話でね
トイレのことが話題に
ちょっと、トイレの掃除が
行き届いていないのが
気になってね😓
トイレってさぁ、
汚いってイメージじゃん
人間の排泄物をすることだし、
汚れやす場所
そのトイレこそきれいに
しないと「トイレの神様」は
見方をしてくれないって
マジで思っている私😅
以前の私は、
トレイ掃除は嫌いで
修業だと思って
やっていたの😓
でもね、
ある経営塾で毎朝のトイレ掃除を
徹底的にするように
学んだわけよ
それからは、
毎朝の歯を磨いて顔を洗うと
同じくらい、
ルーティンワークの
一つでトイレ掃除を
するように
気が付くと、
トイレ掃除がをしないと
一日が始まらないってくらい
大事なルーティンワークになってね
身体もこころも
浄化できるように
なったわけなのよ✨
だから私にとって
トイレ掃除は苦痛な修業ではなく
良い一日のスタートをする
ための大事なコト
って変化したわけなのよ
この自分の気持ちの持ち方の
変化って大事だと思う訳よね
「やらされている」
って気持ちから
やることが自分のために
なることで、
モチベーションが上がり、
前向きになるのよね
お客様で、
毎日の家事が苦痛で
やりたくないって方がいてね
お話を伺うと
お客様が家事をすることが
当たり前になり、
感謝をしてもらえないみたいなの
夕飯を作るのが当たり前
洗濯をするのも当たり前
掃除をしてもしても、
すぐに散らかして、
当たり前のように片づけない
あぁぁ、
これは家事が嫌になるのは
わかるわ😓
イライラしながら、
家事をこなしているんだろうな～
でもさぁ、
ちょっと目線を変えてみると
気分も変わるんじゃないかな
家族の人からの
感謝を要求するのではなく
自分のために
家事をしていて
ついでに家族のために
掃除や洗濯をしているって
思えば
ちょっと気持ちが楽に
なるんじゃないかなぁ
自分が快適に過ごしたいから
自分が綺麗でいたいから
自分が美味しいごはんを
食べたいから
「やってあげている」
じゃなくって
「自分のためにしている」
って気持ちを
切り替える
この気持ちの切り替えが
できるかできないかで
一日楽しく過ごせるかが
決まると思うんだよね😊
人に要求するより、
自分で自分を満たすことで
なんだか幸せな気持ちに
なるよ😍
毎日が楽しく健康で
いられるお手伝いを
させてくださいね
「健康」へ導くお手伝いを
ナースセラピストに
お任せください
最後までお読みいただき、感謝しています。
