キャパオーバーになる前に
「限界だ～」って
言えるとずいぶん楽に
なるんだけどね
看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパ整体で
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の
ちはるです
よくさぁ、
ドラマとかアニメとか、
ラブシーンで、
カップルが朝起きた時、
彼の腕枕で目覚めるシーンって
あるじゃない
あれってさぁ、
見てて思うんだけど、
夜からあの腕枕のままで
寝がえりを打たないのかなぁ
なんて思う訳よ
まずもって、
あの腕枕は寝心地はいいのだろうか？
首は痛くならないのか？
彼の腕は、
しびれて痛くないだろうか？
なんて、
おばちゃんは、
思うわけよね😂
決して、
あんなラブラブで朝を
むかえたいなんて
思わんわけよ😆
そんな目線でしか見れない私
なのでした🤣
でも、腕枕で肩こりが
ひどくなったお客様が来店
初めは肩こりの原因が
デスクワークだと思って
いたのよ
だが、なぜだか、
左の肩こりだけがひどく、
肩甲骨が左だけ全く動かない😓
原因がわからないまま、
施術をすすめていたの
そこで、施術中にいろいろな
お話を伺いました
お仕事のお話や
家族のお話
話を進めていくうちに
分かったのが、
お子さんがママにべったりで
寝る時も腕枕をして
寝ているみたい
（お子さんは、まぁまぁ大きい😅）
これが原因だわ！
かわいいお子さんを
無下にはできず、
ついつい一緒に寝ているけど、
夜もそんなに寝れていない😔
そのうえ、昼間は仕事をされていて、
家事もしっかりとしているから
キャパオーバーにもなっている😞
ヘッドマッサージに入ると、
頭の中のイメージが
バンバンと伝わって来るじゃない
もうね、
数字と文字が重なり合って
ぐっちゃぐちゃになっているわ
こりゃ、
身体も頭もそして、
こころも休めていないのね😟
まずは、頭の整理から
キャパオーバーとなった
頭を少しずつ余白ができるように
取り除いちゃいます😊
だが、
なかなか取り除けない。。。
相当、常にいろいろなことを
考えすぎている😞
そして動き過ぎている
これじゃぁ、
こころも身体も頭も休まらんわ💦
次はこころの浄化をね✨
チャクラをそっと開けると
今までの溜まりに溜まったモノが
一気に噴き出たのがわかるの
その瞬間、お客様の目から涙が
本当によく頑張って
きたんですね
「こうしなければならない」
って
自分で枠を決めて
それを一生懸命こなす
その姿が、家族にとっては
当たり前の姿となり
「おんぶに抱っこ」の状態
それでも、自分で決めた枠を
外すことができず、
全て頑張っていたけど、
とうとう頭の中が
キャパオーバーに💦
そして、身体にも反応が出てきて
しまっている
もう、限界だったのね😨
「ママは今は限界なんだよ。
少しだけ、協力して欲しい」
そんなことを言ってみてください
ママだって、人間
ゆっくりと休みたいし、
ママである前に一人の女性でもある
一人でいる時間を作ることが
今、できる一番のやるべきことじゃないかな？
そうすれば、
頭と身体、
そしてこころに余裕ができて
家族にももっと優しくできるんじゃないかな？
こころの浄化ができたら、
一気に頭の整理ができました👍
身体も少しずつ良くなりますよ
そして、
腕枕はやめてくださいね
ママは鉄人じゃないよ😅
いられるお手伝いを
させてくださいね
「こころ」と「身体」から本当の「健康」へ
導くお手伝いを、
ナースセラピストにお任せください
最後までお読みいただき、感謝しています。
