常に緊張状態が
続くと、身体の状態が
悪くなるだけじゃない
こころも疲れて、
マヒした状態になって
しまう前に必要な
ことは？
今日のブログは、
そんなお話
毎日ブログ726日目
看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパマッサージで
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の
千春です
爽やかな一日の
スタート
朝5：30に集合して、
毎週、経営者モーニングセミナーで
会場となっているホテル周辺の
お掃除をしました
お世話になっている
感謝の気持ちを込めて
行いました
早朝だったので、
暑くもなく、
楽しくお話を
しながらの清掃
家庭でのお話を
聞かせてくれたり
普段、聞けないお話を
聞かせて頂きました
その中でも、
奥さんに
「家事はしないで、
余計に大変になる」
なんて言われたんだよー
なんてお話には
突っ込んでおきました😆
日ごろから、
奥さんの手伝いを
していないからだよ
なんて、ね😅
経営者って孤独なのよね
決断を常に求められたり、
相談する相手がいなかったり
そんな経営者だって
人間だもん
吐き出したい時だって
あるのよね
先日のお客様で、
会社経営されている方
このコロナでいろいろと
大変だったみたいです
前半は、
私の経営お悩み相談も兼ねて、
たくさんのお話をしました
しかし、首とヘッドマッサージに
入ると、寝息が聞こえてくるじゃない😆
もうね、首はガチガチ
そして頭もカチカチ
施術で分かったことは、
常に緊張状態が続いている
それも、大きい緊張ではなくて
少しの緊張をずーっとしているわけで
起きている時だけじゃなく、
寝ている時もね
要は、24時間少しの緊張状態が
続いているから
この状態が本人は
当たり前になっちゃている😣
感情を表に表現する
タイプでない方なので
吐き出すことは
あまりしないのよ
だから、肩甲骨部分から
頭まで、常に力が入っているのよ
そんなお客様の施術は
ガッツリはしません
首の施術は
圧の調整をしないとね
せっかく解放されて
寝ているからね
ヘッドマッサージは、
いつもと違うアプローチでね
施術が終わると、
確実に肩と首は
ユルユルになっています😄
私はただ、
「この時間だけは
全てのしがらみから
解放されてね」
そんな想いだけで
施術をさせていただいたのです
施術が終わると、
身体が軽くなったのか
しばらく放心状態😊
いつも頑張っている
あなたへ
少しの時間だけでも
解放されることが
大切ですよ
毎日が楽しく健康で
いられるお手伝いを
させてくださいね
「健康」へ導くお手伝いを
ナースセラピストに
お任せください
最後までお読みいただき、感謝しています。
