昔の私は、泣くことなんて
絶対になかったんだけどなぁ
今は、テレビを見ていたり
話をしていても
泣くようになってしまった
歳のせいかなぁ
今日のブログは、
泣くことの大切さに
ついてです
毎日ブログ841日目
看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパマッサージで
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の
千春です
最近、お客様のお話の中で
身体がツラくなったりすると、
私の顔を思い出す方が多くなってる
ようです😅
先日のお客様は、
水分が足りていないかなぁ、
なんて思ったようです
そうしたら
すぐに水を飲みました😆
妖怪なのか？😆
笑っちゃいましたが😂😂
お客様には、口酸っぱく
ないけどね😁
水を飲んでくれるなら
ドンドン出演いたします😂
こんなメールが
ここ一週間ほど頭痛が続いていて
千春さんを思い出しました😭
たぶん、肩こりからくる頭痛だと
思うのですが。
ツラすぎて、仕事を休んで、
朝一で伺います！
身体がツラくなると
私を思い出してもらえるって
だけでも嬉しいです😍
でも、このお客様は、
体調が限界に来ないと
施術で来店されないの
今回も、半年ぶりくらいの
来店でした
案の定、来店時は
顔色が悪く、
倒れそうなくらい😣
そして、施術の前から、
ただならぬオーラが伝わってきてね
私の身体も反応しまくりで😅😅
確かに、ガチガチのお身体で、
かなりツラいのがわかります
でも、ただの肩こりじゃぁない
お仕事でのストレスが
かなりだったようで
でもね、それだけじゃぁ
ないのは、感じていたの
でもね、無理に聞き出すことは
しないで、ただ世間話しを
していたの
施術が終わってから、
ポツリと本当のストレスを
涙を流しながらお話してくれたの
その話は、私も同じ経験を
していたから、
どれだけツラいかよくわかってね
私も一緒に泣いてしまったの
本当に苦しかったんだということが
伝わってきてね
「涙を流す」ってことって
ネガティブなイメージがあるけど
いい事のほうが多いと
思うの
涙って、ストレスホルモンを
体外に出すデトックス効果が
あってね
泣いた後って、
こころがスッキリするでしょ
それって、身体の反応の一種で、
ストレスを外に出そうとしている
からなの
身体が「もうこれ以上のストレスは
いらない！」って言っている
証拠ね
そして、涙を流すことで、
副交感神経が優位になって
リラックスした状態になるの
だから「涙を流す」って
事って、こころには重要なのよ
帰り際のお客様の表情は、
笑顔が少しだけ戻って、
顔色も良くなっていました
私は、ただ肩こりの施術を
しているだけじゃないのよ
施術を通して、
お客様の本当のツラいところを
探して
少しでも、そのツラいところを
取り除けるお手伝いを
しているだけ
だって、こころが元気じゃないと
本当の健康って言えないじゃない
身体だけが健康でも、
こころだけが健康でも、
本当の健康って言わない
身体とこころが一緒に
健康にならないとね
本当の健康を見つけるために
あなたの身体とこころのツラさを
一緒に改善してみませんか？
いられるお手伝いを
させてくださいね
「こころ」と「身体」から本当の「健康」へ
導くお手伝いを、
ナースセラピストにお任せください
最後までお読みいただき、感謝しています。
