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本当の健康を取り戻すには

「健康」とは
WHO(世界保健機関)の健康の定義では
「健康とは身体的・精神的・社会的に
完全に良好な状態であり、
単に疾病のない状態や病弱
でないことではない」と書いてあります。

 

 

 

あぁ、難しい😅

 

 

 

今日は本当の「健康」
について書いてみました

 

 


 

 

 

毎日ブログ554日目

 

 

看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパマッサージで
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ)の
千春です

 

 

昨日のブログは、
Tirta Naga(ティルタナーガ)の
マッサージについて
書きました👇👇

 

関連記事

サロンをオープンするまで、 紆余曲折あり、今に至るのです       そして、私のこだわる 「リンパマッサージ」って?       […]

 

バリニーズマッサージとリンパマッサージ

 

 

本場バリ島に行き
「バリニーズマッサージ」を
学び、サロンで施術をして
いたのですが、

 

(バリの学校での練習風景)

 

 

 

現在は、「リンパマッサージ」
として施術をしています

 

 

 

「バリニーズマッサージ」は
昔のバリ島の王族の健康回復美容術
として、伝承された技法

 

 

 

通常のリンパマッサージは
3キロほどの圧ですが、
バリニーズだと約20キロの
重みがかかります

 

 

健康回復とリラックス効果が
得られます

 

 

 

そこで私の施術は、
「バリニーズマッサージ」をベースに
医療の視点から、
リンパを流すことによって
健康を回復する技法を
自分で取り入れた

「千春式リンパマッサージ」😆

 

 

 

始めのうちは、
身体の疲れやコリを改善できる
ように施術をしていました

 

 

 

 

しかし、ある時から
コリや疲れを取り除くだけではなく、
あるものを取り除くために
来店するお客様が増えてきた
ことに気が付きました

 

それは、
「こころの疲れ」
でした

 

 

 

家庭のこと

子育てのこと

仕事のこと

親のこと

今後のこと

 

 

 

たくさんの悩みがあり、
こころが疲れている方が
多いのです

 

 

その「こころの疲れ」を取り除く
ところがないのです

 

 

 

皆さん、頑張って生きているのです

 

 

 

でも、人間だから疲れるときだって
あります

 

 

逃げ出したいときだって
あります

 

ストレスだって溜まってしまいます

 

 

 

でも、吐き出すところがないのです

 

 

悩み過ぎて、「うつ病」になり、
精神科でお薬を内服されている
方もみえます

 

 

精神科では、お薬は処方されるけど
その人の話までは聞いては
くれません

 

 

 

どうしていいかわからない方が
たくさんみえるのです

 

 

健康

 

 

そこで「健康」って何だろう?

 

 

血圧が安定してる

採血結果が異常値がない

標準体重である

 

 

これって、ただのデータ上の
健康じゃないのかな?

 

 

身体自体が元気であったら
「健康」なのか?

 

 

「こころ」も元気でなければ
本当の「健康」って言わないんじゃないのか?

 

 

 

なんて思ったのです

 

 

 

そうやって考えているうちに
ストレスを抱えたお客様が
たくさん来店してくださる
ようになりました

 

 

 

子育てについての悩み

旦那さんとの悩み

お友達との悩み

仕事の悩み

親との悩み

人生の悩み

 

 

人の悩みはそれぞれ

 

 

 

お身体の施術だけじゃなくて
こころの施術も大切

 

 

 

こころから元気になれるように
施術が必要!

 

 

 

それが「本当の健康」

 

 

 

そう思うようになりました

 

 

 

 

最近は、お客様が
「ストレスが溜まって、吐き出しに
来ました」

「ちはるさんに話を聴いて
もらいたくて」

「パワーをもらいに
来ました」

 

 

 

なんて言葉が、サロンに入って
すぐに聞かれるようになりました

 

 

 

昨日は、予約のない
お客様が突然の来店

 

お客様
千春さんは、
人の命を救う救世主。
私が助けられた一人。
救う人はすごいパワーの
持ち主だから、
千春さんに倒れてもらったら
いけないから、
ビタミン摂ってね!

 

そう言って、イチゴを頂きました🥰

 

 

そのお客様は、
「うつ」になる一歩手前の
状態でした

しばらく通って頂き、
二人でたくさんのお話を
しながらの施術

 

 

私との会話で、
気持ちのリセットが
できたようで

 

 

現在は、お仕事も私生活も
頑張っており、
忙しくて来店できない様子

 

 

 

連絡ないから元気かなぁって
思っていた矢先だったので
びっくりしたのと、
嬉しい言葉で
泣けてきちゃいました😭

 

 

 

あぁ、これこそが
「本当の健康」だなぁ

 

なんて、実感できたのです

 

 

 

今までは、
Tirta Naga(ティルタナーガ)
~バリニーズマッサージ~

 

 

でしたが、

 

 

 

 

現在は、
ボディ&メンタルケアサロン
Tirta Naga(ティルタナーガ)

 

 

 

 

お身体はもちろん
こころも施術するサロン
Tirta Naga(ティルタナーガ)

 

 

 

 

これが私のサロンです😉

 

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき、感謝しています。

Tirta Naga(ティルタナーガ)

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