以前は、普通が嫌だったけど
今は、普通でいられることに
感謝できています
今日のブログは、
「普通」でいられること
についてです
毎日ブログ931日目
看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパマッサージで
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の
千春です
娘が2人いるけど、
ひな人形を飾ることがないの😓
あるんだけど、
離婚したときに
前の家に置いてきちゃいました😅
娘たちは、
これが普通でしょ」
って😅
すまん🙏
繰り返していると
普通になってしまうのね😓
そんなことを言われました
悪くもなく、
普通です😊
前回の来店時から
今回の来店までの
身体の調子
あまりに「肩こり」「巻き肩」がひどく
身体のしんどさが強く来店
夜もぐっすりと
寝れていないようです😓
毎日のストレッチポールで
肩こり・巻き肩は
徐々に改善
夜も随分、寝れるように
なったようです😊
そして、日常生活が
ツラさがなく普通に
過ごすことが
できるようになりました
この普通に過ごすこと👆
これってすっごく
大事だと思います😊
例えば、
ご飯を食べること
屋根のある家で暮らすこと
健康で仕事ができること
これって、
普通なことですよね
でも、世の中には
普通に一日を
過ごすことができない人って
たくさんいると思います
普通に健康でいられるのには、
何かしら努力はしているはず
食事に気を付けたり
早寝早起きをしたり
運動をしたり
でも、努力をしても
病気で入院していたら
普通の生活が
できないかもしれない
だから、普通の生活までに
到達するまでには、
必ずしも努力は必要であり
簡単なことでは
ないということ
今回のお客様は、
ご自宅では、
毎日、欠かさず
ストレッチポールに
乗ってセルフケアを
してくださっています💪
だから、普通の身体となり
普通の生活ができている
のです
「普通」を調べると
『特に変わっていないこと。
ごくありふれたものであること。
それがあたりまえであること。』
なんて、書いてあります
この「当たり前」や「変わっていない」
って人それぞれだと思うけど
その人に合った
「普通」でいいんじゃないかな？
良い時もあれば
悪い時もある
バランスをとって
「普通」でもいいよね
「普通」であることに
感謝ができれば
更に良くなることは
間違いないよね😉
普通に生きていられることに
感謝ですね
いられるお手伝いを
させてくださいね
「こころ」と「身体」から本当の「健康」へ
導くお手伝いを、
ナースセラピストにお任せください
最後までお読みいただき、感謝しています。
