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大会前のベストコンディションを保つためのお手伝い

頑張ってスポーツをしている人ほど、
大会前は緊張しちゃいますよね

 

 

そんな大事な大会前に
ベストを尽くせるように
コンディションを整える
ことが大切ですね

 


毎日ブログ1006日目

看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパマッサージで
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ)の
千春です

 

 

いつも動いてばかりの私

 

家の中でも、
チョコチョコと動いていたり、
休みの日は、あっちに行ったり
こっちに行ったり

 

ジッとしていることなく
常に動いている😆

 

 

友達には、
「回遊魚だわ、
止まったら死ぬね😆」

 

って言われているし

 

 

でも、そんな私でも、
運動は好きじゃないの😅

 

 

特に、マラソンと山登りは
かなり苦手😥

 

 

マラソンと山登りをする人から
すると、

「あの、達成感がたまらん!」

 

って言うけど、
その達成感までの苦しさが
どうも私は耐えられない

 

 

だからマラソンと山登りを
する人は、尊敬するのよね

 

 

そんな、マラソンを毎朝早起きをして
家事をしてから仕事に
行かれているお客様が来店

 

 

もう、この時点で尊敬しかない😆

 

 

お客様は次の日、
ハーフマラソンへの挑戦をされるので、
体調管理目的でした

 

ベストコンディションで
挑みたいですよね💪

 

 

大きなマラソン大会なので、
緊張もされていると思います

 

 

そんな施術は、
ガッツリ施術をせず、
リラックス目的での
施術をしました

 

こころがリラックスした状態じゃ
ないと、本来の力が発揮できないし

 

 

ガッツリ施術をすると
筋肉がユルユルになってしまい、
大会前には逆効果となって
しまうからね

 

 

 

マラソン大会から2ヶ月後に
来店されました

 

 

結果は、目標より少し足りなかった
ですが、ベストは尽くすことが
できたようです

 

こころが軽い状態で
走ることができました😊
 
 
日頃から目標に向かって
頑張っているお客様
 
そんなお客様の
お手伝いができたことが
幸せです😍
 
 

ベストを尽くして頑張っていれば
必ずチャンスが巡ってきます

 

 

でも、結果も大事だけど、
ちょっと疲れた時は、
休んでもいいのでは?

 

 

そんな時は、
こころを軽くするお手伝いを
させて頂きますね

 

 

 

 

毎日が楽しく健康で
いられるお手伝いを
させてくださいね
 
 

「こころ」と「身体」から本当の「健康」へ
導くお手伝いを、
ナースセラピストにお任せください

最後までお読みいただき、感謝しています。

Tirta Naga(ティルタナーガ)

所在地:愛知県春日井市八光町1-17-3グリーンオーク203 MAPはこちら⇒Google Map

TEL.0568-40-7434