頑張ってスポーツをしている人ほど、
大会前は緊張しちゃいますよね
そんな大事な大会前に
ベストを尽くせるように
コンディションを整える
ことが大切ですね
毎日ブログ1006日目
看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパマッサージで
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ)の
千春です
いつも動いてばかりの私
家の中でも、
チョコチョコと動いていたり、
休みの日は、あっちに行ったり
こっちに行ったり
ジッとしていることなく
常に動いている😆
友達には、
「回遊魚だわ、
止まったら死ぬね😆」
って言われているし
でも、そんな私でも、
運動は好きじゃないの😅
特に、マラソンと山登りは
かなり苦手😥
マラソンと山登りをする人から
すると、
「あの、達成感がたまらん!」
って言うけど、
その達成感までの苦しさが
どうも私は耐えられない
だからマラソンと山登りを
する人は、尊敬するのよね
そんな、マラソンを毎朝早起きをして
家事をしてから仕事に
行かれているお客様が来店
もう、この時点で尊敬しかない😆
お客様は次の日、
ハーフマラソンへの挑戦をされるので、
体調管理目的でした
ベストコンディションで
挑みたいですよね💪
大きなマラソン大会なので、
緊張もされていると思います
そんな施術は、
ガッツリ施術をせず、
リラックス目的での
施術をしました
こころがリラックスした状態じゃ
ないと、本来の力が発揮できないし
ガッツリ施術をすると
筋肉がユルユルになってしまい、
大会前には逆効果となって
しまうからね
マラソン大会から2ヶ月後に
来店されました
結果は、目標より少し足りなかった
ですが、ベストは尽くすことが
できたようです
走ることができました😊
頑張っているお客様
お手伝いができたことが
幸せです😍
ベストを尽くして頑張っていれば
必ずチャンスが巡ってきます
でも、結果も大事だけど、
ちょっと疲れた時は、
休んでもいいのでは?
そんな時は、
こころを軽くするお手伝いを
させて頂きますね
いられるお手伝いを
させてくださいね
「こころ」と「身体」から本当の「健康」へ
導くお手伝いを、
ナースセラピストにお任せください
最後までお読みいただき、感謝しています。