『喉元過ぎれば熱さを忘れる』
ってよく言うけど、
痛みがある時は
本当にツラいけど
あることをすれば
そんなことも忘れちゃうよ
今日のブログは、
そんなお話です
毎日ブログ1324日目
看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパ整体で
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の
ちはるです
春休みなると
必ずやること
それは、
長女の一年に一度の
美容院での縮毛矯正
くせ毛がある長女は、
一年に一度は
どうしても外せない行事らしい
うーーん、
ストレートヘアの私には、
よくわからんけど😅
反対にボリュームがない
髪型が嫌で仕方がない
私なんですが😆
ないものねだりだね
そんな長女の髪の毛は
10㎝以上も縮毛となっている😅
１ヶ月に1㎝は伸びるから
そりゃそうだわな
一年に一度しかやらない
縮毛矯正って
やっぱりいかんね
そりゃ、生えてくる髪の毛は
チリチリだし、
なんだか浮いてるね😅
最後はカットしていい感じね
まぁ、JKだから😆
もっと短いスパンで
美容院に通わないと
いかんよね
身体も一緒なのよ
例えば、
肩こりで頭が痛くなり、
痛み止めが手放せなくなってから
施術をするんだけど
施術後しばらくは、
肩こりも頭痛も改善されるの😊
でもね、元の生活に戻って
しまうと、
元の肩こりや頭痛がきてしまう
身体に戻ってしまうの😞
だってね、
もともと姿勢が悪くて
肩こりとなり、
ひどくなって、
頭痛が出てきてしまうから
仕方がないのよ
そこで、大事なのが
定期的な施術と
ストレッチポールなのよ
施術のオススメ期間は、
そのお客様の身体の状態に
よって様々
あまりにひどい身体の状態だと
1週間から10日以内に
来店をオススメしてます
施術後のいい状態から
元の悪い状態に戻る前に
施術を入れた方が
改善率が全然違うからね👆
そして、定期的に施術をしていたら、
施術の間隔がだんだんと伸びて
1ヶ月に一度のメンテナンスで
身体の調子がいい状態が
保てるの
気が付いた時には、
肩こりや頭痛がひどかった時の
ことを忘れていることが
ほとんどなの😊
この状態になるには、
身体によって異なるけど
数ケ月で自分が肩こりや
頭痛で苦しんでいたことを
忘れてしまうから
そんな、自分の調子が悪い
状態を忘れるには
1ヶ月に一度の施術を
オススメしますよ👆
いられるお手伝いを
させてくださいね
「こころ」と「身体」から本当の「健康」へ
導くお手伝いを、
ナースセラピストにお任せください
最後までお読みいただき、感謝しています。
