南京錠の鍵を開けるのは、あなた自身

「自信がない」人の特徴って
他人に流されやすくって
行動しない

失敗を極端に恐れて
他人と比較してしまう

それって、
誰のせいではないんだよね

今日のブログは、
そんなお話です

毎日ブログ1353日目

看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパ整体で
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の
ちはるです

今日から本格的な連休に入る人が
多いんじゃないかな？

朝、テレビを見ていたら、
交通渋滞が凄い🤨

高速道路なんて、
動いてないじゃん

みんな、一斉に動き過ぎだわ💦

そのテレビで交通事故や、
危険な運転の映像も

運転が慣れていない
初心者やサンデードライバーが
事故を起こしやすい

初心者は仕方がないけど、
サンデードライバーは、
休みの時しか運転しないから
自分の運転に自信がなくなるのよ

まぁ、運転は感覚と慣れが
必要だからね

その感覚があまりない人って
運転に自信がなくなってしまう

↓

自信がないから、
運転しない

↓

運転しないから、
運転がうまくならない

↓

運転がうまくないから
自信がなくなる

あら～😩

「負のループ」にハマっちゃってる

何度も練習をすれば、
自然と自信が付いてくるんだけど、
「負のループ」にハマって
いる人って、行動すらできなく
なっちゃうんだよね😣

そんな「負のループ」に
ハマって自分に自信がなくなって
しまったお客様が来店

全く反対で、
自分に自信なんて全然
ないのよ～

 

 

できない自分を見つけ出し、
そのことについて落ち込み、
そして、行動することが
怖くなる

 

 

これ、私の悪い癖😟

 

 

よく考えてみると、
それって他人と比べて
自分を卑下して
勝手に落ち込んでいるの

 

 

他人と比べているのは
自分自身

 

 

自分を卑下して落ち込んでいるのも
自分自身

 

 

勝手に落ち込んでいるのも
自分自身

 

 

ってことに気が付いたの

 

 

要は、自分で自分に
鎖をグルグル巻きにして、
自分で南京錠のカギをかけている
ってこと

 

なんかね、
そんなことに気が付いた時から、
すっごく楽になったの😊

 

 

だったら、どうしたらいいかな
って思ったら、
いろいろと行動するように

 

 

行動しなければ、
自信はつかないし、
自分で鍵をかけた
南京錠は開けることは
できないからね

 

そして、行動していれば、
考える暇もなくなるからね😅

 

 

私が行動するには、
そんな意味があったのよ

 

 

だから、お客様の気持ちが
わかるのよ

 

 

 

そんなお話をお客様に
させて頂きました

 

 

お帰りの際は
来店時とは全く違う
笑顔の顔が😍

 

 

お客様からメールが届きました

メール

今日はありがとうございました！
おかげさまで、自分で鍵開けれました😅
考えない時間を作る！
っていうのも、なるほどと思って
意識していこうと思います。

 

 

開けれましたね！

よかったです🥰

 

 

鍵を開けるのは、
お客様自身で誰でもない

 

 

そのお手伝いをするのが
私のお役目

 

 

 

「負のループ」にハマってしまったら、
何も考えず、行動しちゃって
ください

 

 

必ず、鍵は開けれますよ👍

 

 

 

毎日が楽しく健康で
いられるお手伝いを
させてくださいね

 

 

「こころ」と「身体」から本当の「健康」へ
導くお手伝いを、
ナースセラピストにお任せください

最後までお読みいただき、感謝しています。

所在地：愛知県春日井市八光町1-17-3グリーンオーク203　MAPはこちら⇒Google Map