ONとOFFがしっかりできている
人ほど、プライベートも仕事も
充実しているなぁと
実感しています
常にONの状態なので
そろそろ限界の私です😅
毎日ブログ608日目
看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパマッサージで
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の
千春です
4月となり、
新年度を迎えてもう2週間
入学や就職、職場の異動など、
心機一転して新年度をスタート
となりました
我が家も、娘二人が
新たなスタートで
中学・高校と入学と
なりました
私の変化と言えば、
毎朝の弁当作りが😅
頑張ってますよ💪
今のところは😅
長女は、文句を言う訳でも
なく、全部食べてきてくれています
しかし、新学期がスタートし、
一週間となるのですが、
いまだ、お友達と話を
していないらしいですが😓
まぁ、少しづつお話をして
友達作りをしてくれるでしょうね
家に帰ると、
娘たちは学校の話を
同時に話してくれます
母は聖徳太子じゃないので、
一人ひとり話してね😅
この話すことが、
とても大切で、
ストレスの発散にもなります
Tirta Naga(ティルタナーガ）では、
肩こりやむくみで来店される
お客様もいますが、
体調は悪くないけど、
ストレスが溜まったからと
ストレス発散に来店される
お客様もいらっしゃいます
ストレス発散で、
Tirta Naga(ティルタナーガ）を
選んでくださることが
とても嬉しいです
しかし、
話すことより、
そっとしていて欲しい
お客様もいらっしゃいます
オープン当初より
定期的に来店される
お客様
会社経営をいくつも
されていて、
疲労とストレスが
溜まる時期の
3週間から1ケ月に
スパンで来店
来店して、すぐに足湯を
しますが、その時に
少しだけお話をするのみ
施術に入ると、
すぐに深い眠りに
疲れます
ただただ、寝息をたてて
90分間眠られるのです
3台もの携帯電話を
お持ちなのですが、
施術途中で鳴っても、
気づかずに眠られて
います
相当お疲れなのですね
しかし、施術が終わり私の
「お疲れさまでした」
の声掛けで、パッと覚醒されます
身体が軽い～
無茶苦茶、楽になった～
施術中にかかってきた
メールや電話対応を
されます
ONに入るのです
かえって仕事の成果が
上がらなかったり、
ミスをしがちになります
仕事がデキる人って、
意外にもプライベートも
大切にします
仕事とプライベートを切り替え、
脳にON OFFのメリハリをつけることで
パフォーマンスが上がるんですよね🙂
上手に気持ちも切り替え
られます
姿勢でいられるので、
仕事もプライベートも充実
しますね
プライベートでも
しっかりと楽しんでいる
ようです😊
私も切り替えがうまくできない
のです😅
しっかり切り替え、
次の日に備えないと😊
定休日を作ろうと
検討中です👍
定休日にしようかなぁ
導くお手伝いを、
ナースセラピストにお任せください
最後までお読みいただき、感謝しています。
