今日は、趣味の己書を
朝から夕方まで
ガッツリと秋の作品を
書いてきましたよ
今日のブログは、
ゆるりブログです
毎日ブログ1483日目
看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパ整体で
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の
ちはるです
気が付くと10日休んでない😅
定休日を作ってないから、
予定がない限り
休むことをしない私
アカン！
最近、蕁麻疹が出てきた😓
この蕁麻疹のサインは、
疲れとストレスが
溜まっている証拠
ってなわけで、
今日はお休みをすることに
っで、
ジッとしていないのが私なのよ😅
ストレス発散の一つで、
趣味の己書に没頭すること
集中することが
かなりのストレス発散に
なるのよね
だが、集中できなかった😆
だってね、
己書の師範仲間が
4人集まると
あーでもない
こーでもない
話が盛り上がる😆
っで、みんな各々の話をするから
話があっちに飛んで、
こっちに飛んで
っで、午前中から取り組んだ
お月見の作品
今回の作品は、
かなりの高度な技が必要
いつもの筆ペンと絵具だけでなく
マスキングテープや
網のネットや歯ブラシ
集中力がもたない😥
途中で何回ため息を
したのやら
集中力が切れたところで
ランチにGO！
近くの中華料理屋さんに
行くと、
友達の師範の作品が
並んでいるじゃない😲
どうやら、
店主は中国人で、
日本語はほとんどしゃべれない😅
張り紙やメニューが
微妙で友達がボランティアで
作ってあげたようなの
このお酒の絵なんて
ムッチャすごいじゃん！
お店に貢献してるね🥰
だからなのか、
やたらサービスで
いろいろと出てくるわけだ😆
ただでさえ、
大盛なのに
お腹いっぱいで
食べきれんじゃん💦
唐揚げはお持ち帰りに
してもらい
今日の夕飯に😆
お腹がいっぱいになったところで、
午後からも頑張りましたよ
書くことが早い私でも
まぁまぁの時間をかけて
出来上がりました
そのあとも、
はがきを12枚も書き上げ、
気が付いたら夕方😅
よくもまぁ、
朝から夕方まで、
書き続けることができたもんだわ
よく、しゃべった
己書師範仲間😄
休みだったのに、
疲れた私なのでした
でも、ストレス発散には
最高の趣味だわ🥰
いられるお手伝いを
させてくださいね
「こころ」と「身体」から本当の「健康」へ
導くお手伝いを、
ナースセラピストにお任せください
最後までお読みいただき、感謝しています。
