疲れすぎて、
寝ても疲れが取れない時って
あるよね
それ、疲労ではなく
「過労」だから😨
看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパ整体で
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の
ちはるです
今日は朝から次女がゴソゴソと
メークをしている
平日で学校があるのに
メイクなんて！
どうやら、「あいち県民の日」
とやらで
愛知県の公立学校はお休みで
なんと4連休
友達とカラオケに行くと
準備をしていたみたい😊
お小遣いをせびられたわ😆
確かに、
外を歩くと、
小学生や中学生が朝から
うろうろしていたわ
4連休を利用して、
旅行をする家族も多いんだろうな
そんな「あいち県民の日」とは
関係なく働く大人たち
疲労困憊で身体のだるさと
肩の凝りがひどくなり、
来店されたお客様
来店時から、
ネガティブオーラをバンバンと
解き放っていたのよね😓
もうね、話を聴くまででもなく、
すぐに施術に入ったの
この疲労は仕事が忙しいだけでなく、
睡眠時間が極端に少なく
なってしまっている😞
疲労回復には、
「睡眠」が一番ってことは周知のこと
でもね、
一晩寝ても、
疲労が取れず、
身体が重い
やる気が起こらない、
食欲がない
それは、疲労ではなく
「過労」だね
その状態になると、
身体のケアだけでなく、
こころのケアも必要と
なってきます
いつもなら、
お客様の溜まったものを
吐き出すために
お話を引き出すんだけど
今回のお客様の場合は、
そんなことは逆効果
私もお客様もただただ
施術に集中
この時間を味わって
頂きたいの
じっくりとお身体からの
情報を受けとりながら
たくさんのネガティブを
引き出します
ヘッドマッサージに入ると
いびきが😆
ちょっと寝ちゃったって
レベルではなく、
爆睡ね💤
施術後は、
しばらくそのまま寝て頂きました
なんだこれ～
身体がさっきと全然違うわ～😄
かなりの身体の変化が😲
頭もスッキリ
お客様はどこへやら😆
リアクションを密かに楽しむ私なのでした😄
しっかりと水分を摂り、
もう少しだけお昼寝をすれば
もっと身体は軽くなり、
過労から解放されますよ
お過ごしください
いられるお手伝いを
させてくださいね
「こころ」と「身体」から本当の「健康」へ
導くお手伝いを、
ナースセラピストにお任せください
最後までお読みいただき、感謝しています。
