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肩こりを我慢し過ぎると、とんでもないことに

人間って我慢を
しすぎてしまうと
感覚がなくなり

マヒした状態にまで
なてしまう

 

そのままにしていると
とんでもないことに
なってしまう

 

 

今日のブログは、
肩こりがマヒまで起こした
方のお話

 


 

毎日ブログ767日目

看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパマッサージで
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ)の
千春です

 

 

頭って何キロあるかしてます?

 

大体、体重の10%って
言われています

 

体重50キロの人は、
5キロもあるんです😲

 

 

 

ボウリングのボールに置き換えると、
11~13ポンドの重さもあるんです😲😲😲

 

 

そのボーリングのボールが
頭に乗っかっているのを
想像してみて😕

 

 

重いボーリングのボールを
乗せたまま、

 

 

同じ姿勢でいると、
どうなるか😣

 

 

 

肩にかなりの負担が
かかっているのが
わかると思います

 

 

肩はパンパン・ガチガ😣

 

首を動かすのも
痛みが出てきちゃうよね

 

同じ姿勢でいることが
どれだけ肩と首に
負担がかかっているか😰

 

 

あるお客様で、常に同じ姿勢で
いることで、肩こりが悪化

いろいろな整体や
マッサージに通っても
改善されず

 

 

Tirta Naga (ティルタ・ナーガ)を
見つけて下さり来店

 

 

カウンセリングをした後、
早速の施術

 

 

かなりの肩こり

 

そして、首コリからくる
頭痛も併発しちゃってる😫

 

 

それも、肩こりがひどすぎて、
肩を触っても感覚がなく、
マヒした状態

 

 

お話を聞くと、
仕事は、パソコンでの
デザインの仕事で

 

 

毎日、パソコンと向き合うこと
なんと12時間も😳

 

一日の半分の時間が
同じ姿勢での作業だったの

 

 

 

そりゃ、肩こりも
マヒしちゃいますわな😔

 

 

もうね、
「巻き肩」「猫背」には
年期が入ってます

 

 

初めての施術では、
マヒした状態から、
「痛み」を感じるところまで
改善したのよ

 

 

 

そして、ここまで姿勢の改善が
できるまでになりました

 

 

「首」の筋肉を緩めることが
ポイント👆

 

 

すっごい巻き肩が
正しい位置まで改善😊

 

 

そして、胸も張っている😊😊

 

 

首の位置も正しい位置まで
改善でき、

 

首も後ろに曲げても
違和感がなくなっています😊😊😊

 

でもね、ここまで来ると、
一回の施術では、
元の身体の状態に
戻すのは不可能なのよ

 

 

一週間後に再度の
施術をして、

 

 

更に正しい姿勢に
戻していきます

 

 

そして、日常のセルフケアも
お伝えしました👍

 

セルフケアで施術の効果を
少しでも長くしてくださいね

 

 

「マヒ」するまで我慢せずに、
すぐに施術をしに
来てくださいね

 

 

毎日が楽しく健康で
いられるお手伝いを
させてくださいね

 

 
「こころ」と「身体」から本当の
「健康」へ導くお手伝いを
ナースセラピストに
お任せください
 

最後までお読みいただき、感謝しています。

Tirta Naga(ティルタナーガ)

所在地:愛知県春日井市八光町1-17-3グリーンオーク203 MAPはこちら⇒Google Map

TEL.0568-40-7434