- 2021年11月28日
ストレスからくる「肩こり」「首コリ」が頭痛を招く理由は
「頭痛」があると 何もできない いろいろ言われても 頭になんか全然入ってこない この「頭痛」何とかして! って叫びたくなる 今日のブログは、 「頭痛」を改善するための […]
「頭痛」があると 何もできない いろいろ言われても 頭になんか全然入ってこない この「頭痛」何とかして! って叫びたくなる 今日のブログは、 「頭痛」を改善するための […]
「健康」って言うけどね よく寝れて、病気もなく 元気に生活ができること だけどね、WHOでも言っている 「肉体的にも、精神的にも、 そして社会的にも、 すべてが満たされた状態」 これって大事だと思う &nbs […]
産後は、Babyちゃんのお世話が大変 夜も寝れずに、母乳をあげたり、 おむつを替えたり でも、Babyちゃんの成長を 見てるだけで幸せになるよね そこで忘れがちなのが 自分のケア […]
意外と知られていない 「巻き肩」 「巻き肩」の別名は 「スマホ姿勢」とも言われている くらい、スマホを見ている姿勢の 悪化から来るもの 今日のブログは、 自分の肩こりは「巻き肩」から 来るものか、 チャックし […]
姿勢の悪さや、 疲労から来ることが多い「肩こり」 「肩こり」がひどくなると 夜も寝れなくなって しまうくらい 特にひどい「肩こり」って 原因は別の所にあるのよ 今日のブログは そん […]
産後は、Babyが生まれて 嬉しい反面 ホルモンバランスが 崩れて、ちょっとしたことが イライラしちゃったり そんな中でも産後で大切なのが 「骨盤ケア」 妊娠によって、 骨盤が開いちゃったから […]
街を歩いていると 抱っこひもをして Babyを抱っこしている パパの姿をよく見るように なりました 仕事をして、 家では子育ても一緒に するパパってかっこいいよね 今日のブログは、 子育てを頑張 […]
初めて来店されるお客様は、 身体がガチガチ そんなガチガチの身体の施術は、 どうしても痛みが出ちゃう でもね、あることで そんな痛みなんてなくなって 施術中は気持ち良くなって 寝れるまでになるの […]
ひと昔前の手術後は、 ベッドの上で、 安静にしていなきゃ いけなかったのが 今は、手術の次の日から 動けって 傷が開くんじゃないか? 痛くなるのではないのか? なんて不安ですよね […]
肩こりや首コリの改善は セラピストとして 当然なこと でもね、 その肩こりや首コリの 奥には本当の原因が 隠れているの そこを見つけ出し、 改善するのが、 ナースセラピストちはるの 使命だと思っ […]