ブログをアメブロからこちらに引っ越しました。ぜひブックマークをお願いします。
CATEGORY

リンパ整体

  • 2023年5月15日

ギリギリ間に合った母の日プレゼント

母の日って 調べてみると 明治時代から あるイベントみたい   意外と歴史があったのね   今日のブログは、 母の日のプレゼントの お話です   毎日ブログ1365日目 看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリン […]

  • 2023年5月14日

妊娠中の出張訪問で、呼吸が楽になるには

身体がツラくて シンドイ💦     でも、遠いから すぐには行けない     そんな時は。。。   今日のブログは、 出張訪問のお話です   毎日ブログ1364日目 看護師歴24年の ナース […]

  • 2023年5月13日

女子高生のストレスからくるツラさを解消するには

女子高生の悩みは 尽きない   勉強だったり、 恋愛だったり、 容姿だったり   人間関係はとっても 大変だよね   今日のブログは、 女子高生のストレスに ついてです   毎日ブログ1363日目 看護師歴24 […]

  • 2023年5月8日

傘寿になっても元気な秘訣は

いつまでも健康で長生きしたいのは 誰でも思うこと     でも、年齢を重ねれば そうはいかない💦   今日のブログは 80歳でも元気なお客様の ご紹介です   毎日ブログ1358日目 看護師歴24年の ナースセ […]

  • 2023年5月5日

眼精疲労からくる首の痛みと頭痛の改善方法

遠くのものを見たり、 目を閉じるとリラックスした 気分となったり     活動的なときは目が大きく 開いて周りの動きに 素早く反応できたりなど、     目の情報ってかなり 行動や気分によって 違いが出るよね […]

  • 2023年5月2日

ただの睡眠不足が血圧に影響するワケは?

血圧が高い原因には、 塩分の摂り過ぎや肥満、 ストレスや疲労の蓄積や 喫煙も   その中でも、 睡眠不足も血圧が 高くなる原因の一つなの   今日のブログは、 そんなお話です   毎日ブログ1352日目 看護師歴24年の […]

  • 2023年5月1日

「身体の力を抜く」暗示で、頭の中のデトックス

人混みに行くと 頭がパンパンになって 痛くなっちゃう😣     ストレスが溜まってしまっても 頭が痛くなっちゃう     そんな人って、 身体の力が知らない間に 入っちゃってるの     今 […]

  • 2023年4月30日

医療者の「医者の不養生」にならないためには

「医者の不養生」って 言うけど、 あれ、本当だと思うの     医療者って 「身体に気を付けてくださいね」 って患者さんに言うけど、     「お前もな」って 言いたくなる😆     今日の […]