こころのケア│ナースセラピスト伊藤千春の365日ブログ

子育てで悩んだママの雨雲を晴れにするには

子育てって本当に大変でも、子供から学ぶことがたくさんあるその学びから、親も成長をしていくんだよね今日のブログは、子育てで悩むママのお手伝いのお話です毎日ブログ1369日目看護 […]

笑顔が素敵な人ってたくさんいるけどその笑顔って、こころの奥底からの笑顔かしら？今日のブログは、本当の笑顔を取り戻すお話です毎日ブログ1368日目看護師歴24年の […]

「よりどころ」があるだけで、こころの支えになるあるとないとでは、大きな違い今日のブログはそんな「よりどころ」についてのお話です毎日ブログ1367日目看護師歴24年の […]

今日は夏日で暑かったですね💦 でも、こころは凍ってしまって硬くなってしまうことだってあるそれは、かなりのストレスという負荷がかかり過ぎでいる時そんな時に、眠れなくなり、表情が硬く […]

女子高生の悩みは尽きない勉強だったり、恋愛だったり、容姿だったり人間関係はとっても大変だよね今日のブログは、女子高生のストレスについてです毎日ブログ1363日目看護師歴24 […]

愛する人を亡くすツラさは計り知れない残された家族のこころに寄り添い、本当の笑顔を取り戻すには今日のブログはそんなお話です毎日ブログ1362日目看護師歴24年のナースセラピストが手がけるリン […]

白と黒が好きな私服もそうだけど、性格も白黒はっきりしていたのねでもね、最近ちょっとした変化が今日のブログはそんなお話です毎日ブログ1360日目看護師歴24年のナースセラピスト […]

「あれもやらなきゃ」「これもやらなきゃ」そんなことを思ってバタバタしていると空回りしている時ってあるよねこころに余裕がなくなっているかも今日のブログは、そんなお話 […]

大型連休が楽しいって人もいるけど、嫌だって人もいるそれにはいろいろと理由があるのよ今日のブログは、ゴールデンウィークでのストレスのぶつけ方についてです毎日ブログ1357日目看護 […]

「自信がない」人の特徴って他人に流されやすくって行動しない失敗を極端に恐れて他人と比較してしまうそれって、誰のせいではないんだよね今日のブログは、そんなお話です毎日ブログ135 […]