「やらなきゃいけない」
でもできない
それって、
自分に言い訳している時かもね
そんな時に、
ちょっと背中を
押してもらえるだけで
できることもある
毎日ブログ898日目
看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパマッサージで
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ)の
千春です
ダイエットをしなくては
いけないんだけど
どうしても、食べちゃう😓
運動しなきゃ、
いかんのはわかっているけど
寒くてできない😓
ええ、
今の私です😅😅😅
やらなきゃ、いけないって
十分わかっているけど
ついつい自分に
甘えてしまう
明日から、やろう!
っていつも思うけど、
そう言う人って
いつまでたってもできないのよ😆
それって、
「できない」のではなく
「したくない」って
ことなのよ😅
学生なら、
勉強しなくちゃいけないって
わかっているけど、
時間がないから「できない」
ってことじゃなくて
「したくない」ってことよね😣
できない理由を
ついつい探して、
自分に言い訳をしてしまっている
これ、あかんですよね😰
話は変わるけど、
Tirta Naga(ティルタナーガ)では
自宅でのセルフケアで
ストレッチポールを
推奨しています
ストレッチポールで
施術で改善した
「肩こり」や「巻き肩」を
自宅でのセルフケアで
効果を持続したり
骨盤の調整をすることで
姿勢の改善をしたり
背骨を刺激するだけで
副交感神経を刺激して
夜、ぐっすり眠れたり💤
たくさんの効果が
得ることができる
ストレッチポール
そんなストレッチポールを
初めての来店の
お客様には、
ゴリゴリでオススメ
しています😆
二か月前に初めての
ご来店のお客様
「肩こり」と「眠れない」って
ことが主症状
施術では、
「肩こり」「巻き肩」は改善👍
ストレッチポールを
オススメして帰宅されました
その後、風邪をひかれて
2カ月後の来店
「肩こり」「巻き肩」は
戻っていました😰
そこで、
自宅でのストレッチポールを
できているか聞いてみると
ストレッチポールが必要なことは、
前回で
よくわかっているのですが😩
ストレッチポールを
ご自身でネットなどで
購入してもらっていました
選べる方がいいと
思ったからです
しなくていいから
ネットを見て
買うって行為って
本当に欲しいものじゃなければ
できないものなのよね
サロンで販売して、
買って帰って
もらおう!
今日買って帰ります!
じゃないと、いつまでたっても
買わずに、そのままでいると
思おうので😅
大きなストレッチポールを
購入して帰宅してもらいました
帰れるから大丈夫です!
ストレッチポールを抱えて
帰宅されました
わかっていてもできない時は
人間ってできないよね
押してほしかったのかな?
毎日が楽しく健康で
いられるお手伝いを
させてくださいね
「健康」へ導くお手伝いを
ナースセラピストに
お任せください
最後までお読みいただき、感謝しています。