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孫悟空の輪っかのような「緊張型頭痛」痛み止めを内服しなくなるには

孫悟空の輪っかに締めつけられる
ような頭痛があると

 

 

この輪っか取って!

 

そうなりますよね😣

 

今日のブログは、
「緊張型頭痛」についてです

 


毎日ブログ1093日目

看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパ整体で
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ)の
千春です

 

 

 

夏休みとなり、
帰省とレジャーで高速道路は
渋滞ラッシュ💦

 

 

その上、台風8号が接近しているので
私が住んでいる東海地方も
今日から大変なことになりそう😓

 

 

そんな台風前や雨の日に
多いのが「頭痛」

 

 

頭痛と言ってもいろいろあるのですが、
一番多いのが緊張型頭痛

 

この緊張型頭痛は、
頭の周りや首の後ろから肩、
背中にかけての筋肉が緊張するために
起こってしまう頭痛

 

 

後頭部が特に痛くなり、
こめかみあたりから首にかけても
痛みが出てしまいます

 

 

「孫悟空の輪っかでグーっと
締め付けられているような痛み」

 

「頭に大きな荷物が乗っかかっている
ような痛み」

 

 

そんな表現をされます

 

私の頭痛も、
孫悟空のように
ギューって締め付けられる😣

 

本当に身動きが取れないほど
痛みになっちゃうから
ツラいのよね😅

 

 

 

この緊張型頭痛の原因は
こころのストレスだったり
身体のストレスから
くると言われていて

 

 

日本人の最も多い頭痛と
されています

 

 

 

そんな「緊張型頭痛」と診断され、
痛み止めの処方をされた
お客様が来店

 

 

一時は、頭痛がひどく
吐くほどひどかったようです😞

 

 

お仕事は、一日中パソコンでの作業が
メイン

 

 

同じ姿勢により、
肩と首が緊張状態が続き
頭痛まで起きてしまったのですね😩

 

 

 

姿勢の写真を見ると
巻き肩もあるし、
猫背も

 

そしてストレートネックも😫

 

「緊張型頭痛」の要素が
詰め込まれたお身体ね😓

 

 

そして、ゆっくりと施術を
します

 

 

ビフォーアフターはこちら👇👇

 

姿勢がかなり改善👍

 

 

巻き肩はもう少し改善できるように
自宅でのストレッチポールを依頼👍👍

 

 

そして、2週間後に
再来店

 

そういえば、2週間
頭が痛くない!
痛み止めも飲んでないことに
今気が付きました😆
 
 
今までのツラかった頭痛が
なくなり、快適に生活が
できていたようでなにより😊
 
 
 
孫悟空の輪っかに締め付けられている
頭痛がある方は、
輪っかを取り除くことから😅
 
 
薬に頼らず、快適な生活が
送れるようになりますよ
 
 
 
毎日が楽しく健康で
いられるお手伝いを
させてくださいね
 
 

「こころ」と「身体」から本当の「健康」へ
導くお手伝いを、
ナースセラピストにお任せください

最後までお読みいただき、感謝しています。

Tirta Naga(ティルタナーガ)

所在地:愛知県春日井市八光町1-17-3グリーンオーク203 MAPはこちら⇒Google Map

TEL.0568-40-7434