「自分を見つめる」って
作業は大変だけど、
とても学び多き、
三日間でした
今日のブログは、
三日間のセミナーのお話です
毎日ブログ1472日目
看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパ整体で
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の
ちはるです
ここまで自分のことを
考えて
ここまで頭を
使ったのは久ぶり😅
今日で3日間の
セミナーが終了
朝から夜まで
ミッチリと学んできたんです
このセミナーは
「成功」について学ぶのです
「成功」って言うと
どんなことを思い浮かべますか？
仕事で成功を収める
とか
プロジェクトで成功する
単に何かを成し遂げたって
ことだよね
でも、ここでは「成功」って
ちょいと違った観点でとらえるのよ
（詳しくはまた今度😆）
「成功」するには
目標設定することが
大事なんだけど
日々行っている行動が
目標に向かっているか
確認し
必要なら、
改善していくんだよね
その目標達成のために
必要なとこを学んで
きたってわけよ
自分がどうしたいか？
これからどうするべきか？
考えに考え抜いて
頭から湯気が出てしまう状態😓
それでもって、
周りのセミナー参加者の
熱量が高いコト
休憩中も
情報交換や
意見交流
何度も、グループでセッションして
学んだことのアウトプット
こうやって自分の中に
落とし込む作業の繰り返し
そうすることで、
学んだことを自分のモノに
していくんだよね
一番大変だったのが、
宿題があったのよ
夜、遅くに帰ってきたのに
4時間以上も宿題に費やす😅
そして、次の日は朝早くから
セミナー開始
でもね、ただ座って講義を受けて
学ぶのはあんまり頭に
入らないのよ
人間って忘れてしまう
生き物だからね
じゃぁ、どうするかって？
それは明日から自分の目標に
向かって実践をするのよね
要は、身体で覚えていくって
ことなんだよね
でも、その実践をやるか
やらないかは
自分次第
自分で決めて、
自分が実践をする
それも毎日ね😅
まぁ、毎日やることって
この毎日ブログで習慣が
ついているから
できるかもね😆
さぁ、明日から
目標に向かってやって
やり抜く決意が決まりました
この決意が決まれば、
やるだけだから😅
誰かに言われてやるわけでなく、
自分で決めて
自分で実践する
これが大事ってことね
あぁ、それにしても
疲れましたわ😅
今日は早く寝ます💤
いられるお手伝いを
させてくださいね
「こころ」と「身体」から本当の「健康」へ
導くお手伝いを、
ナースセラピストにお任せください
最後までお読みいただき、感謝しています。
