整体│ナースセラピスト伊藤千春の365日ブログ

ストレスからくる「頭痛」や「首コリ」そんな人は「北斗残悔拳」を受けてみては？

気が付いたとき、歯を食いしばっていることってありませんか？それって、首コリや頭痛の原因にもなるの😣 毎日ブログ905日目看護師歴24年のナースセラピストが手がけるリンパマッサージで「身体」と […]

朝起きれない目覚めがすっきりしない今は、睡眠がデータ化されて便利な時代に自分の睡眠を把握し、対処することが大切です毎日ブログ901日目看護師歴24年のナースセラピストが手がけ […]

「やらなきゃいけない」でもできないそれって、自分に言い訳している時かもねそんな時に、ちょっと背中を押してもらえるだけでできることもある毎日ブログ898日目看護師歴24年のナースセラピストが […]

睡眠時間が少なくても、睡眠の質が良ければ朝の目覚めは違いますその睡眠の質をよくするためには？毎日ブログ894日目看護師歴24年のナースセラピストが手がけるリンパマッサージで「身体」と「こころ […]

足の指でじゃんけんできますか？これ、できない人が多くなっている昭和の時代は、そんなことはなかっただろうな毎日ブログ892日目看護師歴24年のナースセラピストが手がけるリンパマッ […]

寒いと肩に力が入っちゃう気が付くと、頭痛が😣 そんな時は、この2つをやってみて毎日ブログ890日目看護師歴24年のナースセラピストが手がけるリンパマッサージで「身体」と「こころ […]

神経痛のような頭痛があると思うだけで一日憂うつに😖 そんな頭痛から解放されたいとかなりのお悩みの方毎日ブログ886日目看護師歴24年のナースセラピストが手がけるリンパマッサージで「身体」と「 […]

自覚のない人も多く、意識しようとしてもすぐに戻ってしまう「反り腰」これってなかなか治らないのよね毎日ブログ885日目看護師歴24年のナースセラピストが手がけるリンパマッサージで「身体」と「 […]

施術しても、元のツラい身体に戻っているそれは、施術のせいではなく人間の脳の働きのなの今日のブログは、ちょっと真面目なお話毎日ブログ884日目看護師歴24年のナース […]

産休後に仕事復帰をするママが増えているなか、協力しない夫がいまだにいるなんてワンオペ育児には限界があるのです毎日ブログ883日目看護師歴24年のナースセラピストが手がけるリンパマッサージで […]