肩こり│ナースセラピスト伊藤千春の365日ブログ

肉眼では見れないものを見過ぎると、「首コリ」の原因に

見にくいものを目を凝らして見たりしていると、目が疲れるだけでなく、あるところもガチガチに今日のブログは、「眼精疲労」からくる肩こりと首コリについてです毎日ブログ994日目看護師歴 […]

こころの薬をたくさんのんでいると、本当の病気によるものか、薬の副作用なのかわからなくなってしまいなかなか薬を減量することが難しくなることがあります今日のブログは、そんな時はどうしたらいいか、書 […]

数㎝・数mm変わるだけで狂ってしまうってことよくありますよね今日のブログは、「12.5」へのこだわりです毎日ブログ978日目看護師歴24年のナースセラピストが手がけるリンパマッサージで「身体 […]

対処療法は、現れた症状に応じてする治療法原因療法は、病気の原因を取り除き、根治を目指す療法例えば、ガンとなり、痛みなどが出たら、痛みを止める治療をするか、ガンを取り除く治療をするかこの違い […]

最近、私自身に「気をつけなさい」と神様が言っているようで、私と同じ症状のお客様が多いセラピストこそ、自分の身体のコントロールをしないと説得力に欠けてしまう😥 毎日ブログ9 […]

コツコツやることが本当は苦手な私そんな中でも、このブログはなぜかコツコツ毎日書いている😅 でもこのコツコツ継続するには必ずいいことがあるって信じているから😆 じゃないと、継続できな […]

毎日コツコツやることがこんなに効果が出るなんてやらなくなってわかるってもんですね毎日ブログ962日目看護師歴24年のナースセラピストが手がけるリンパマッサージで「身体」と「こころ […]

「これいいよ」って言われたら、とりあえずやってみるタイプの私やってみて、ダメだったらすぐに止めちゃいます😆 だって、やらずに後悔するより、やって後悔したいじゃん！ &nb […]

この寒暖差が激しい3月寒暖差が激しいと自律神経が乱れやすくなりますしかし、あることをするだけで、自律神経からくる「肩こり」を 3ヶ月で改善できたお客様をご紹介します毎日 […]

よく聞かれるのが、「肩こり」がひどい時に〇キソニンテープや〇－ラステープを貼るというお客様がいらっしゃいますこれって肩こりにとっては大丈夫なの？今日のブログは、「湿布」を貼ると「 […]