コツコツやることが
本当は苦手な私
そんな中でも、
このブログはなぜか
コツコツ毎日書いている😅
でもこのコツコツ継続するには
必ずいいことがあるって
信じているから😆
じゃないと、
継続できないからね
毎日ブログ963日目
看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパマッサージで
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の
千春です
今日は令和4年4月4日
4のぞろ目デー😊
何かいいことが起こりそう😄
「4」は死と音が一緒で
不吉な数字として
毛嫌いする人がるけど、
そうでもないのだけどね
エンジェルナンバーと言って
ぞろ目が揃うと、
あるメッセージを意味しています
例えば、
時計を見るといつも
ぞろ目だったり、
車のナンバーでも
ぞろ目をよく見るとか😆
私は、しょっちゅうぞろ目
ばかり見てます😅
それも、「4」ばかり
ここまで4が続くと
何か意味があるのではと
調べてみると
「444」は、
『すべてがうまくいく、
今のあなたはそのような
素晴らしい状態です。
精神的、経済的に豊かになれる
未来があなたを待っていて、
望みや欲しいものを
手に入れることができます』
だって！
嬉しいじゃん！
でも、このエンジェルナンバーの
「444」はかなり前から
見続けているけど
何か変わったかな？😅
ただしキーポイントとなるのが、
『努力を継続する』
まだまだ、努力が足りんと
天使さんから言われとるって
わけね😓
やっぱり、
「努力を継続」するのは、
絶対に大切！
「肩こり」「首コリ」「五十肩」で
来店のお客様
ちょっと、仕事のストレスが
溜まりすぎてしまい、
元気がない状態でした
しっかりとカウンセリング後に
施術開始
肩の周囲の筋肉が
硬い状態で、痛みがちょいと
あったので、軽めの施術で
軽めの施術でしたが、
上がらなかった腕が
上がる様に😊
そして、姿勢がこんなに
変化しました👍
首が正しい位置に戻り、
胸が張っているのが
わかります
猫背が改善😊😊
右肩が極端に前に
でていたので、
肩周囲の筋肉を緩めました
肩の接地面が増えています👍
肩の接地面が増えたということは、
肩の位置が変わったってこと
いい感じです😊
でも、このいい状態は、
長くは続かないの😓
初めての施術の後は、
特に「戻り」と言う状態が
効いてしまって
身体が今までの状態に戻ろうと
しちゃいます😥
そこで、身体に違った記憶を
植え付けるために、
セルフケアでストレッチポールを
することをおススメしています
このストレッチポールを
することで、
今までの猫背や巻き肩の記憶を
忘れさせて
正しい姿勢を頭に記憶を
させることが大事なの👆
しかし、お客様は自分の性格上、
長く続けれるか自信がないようで
ストレッチポールの購入を悩んで
いました
でもね、このままでは、
またいつものツラい「肩コリ」と
「首コリ」「五十肩」に戻って
しまうの😓
そうならないために、
簡単で効果的な
ストレッチポールがいいの👍
そして、このストレッチポールを
継続すること
継続することで、
効果が随分変わるのです👆
まずは、やるかやらないかを
決めてから、
その後は継続あるのみ👍
やって損はさせませんよ😆
改善の道を一緒に
切り拓きませんか？
全力でサポート致します
毎日が楽しく健康で
いられるお手伝いを
させてくださいね
「健康」へ導くお手伝いを
ナースセラピストに
お任せください
最後までお読みいただき、感謝しています。
