最近、私自身に「気をつけなさい」
と神様が言っているようで、
私と同じ症状のお客様が多い
セラピストこそ、
自分の身体のコントロールを
しないと説得力に欠けてしまう😥
毎日ブログ967日目
看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパマッサージで
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ）の
千春です
この4月は、
私がナースセラピストとして
活動を始めて3年となります
3年もの間、たくさんのお客様の
施術をさせて頂きました
その施術をするときの姿勢は
前かがみで常に下を向いている
そのうえ力を入れたりするから、
典型的な巻き肩なの
セラピストの職業病よね😥
セラピストの職業病は、
・肩こり 首コリ
・腱鞘炎
・腰痛
・足のむくみ
・腕が太い
・お客様からのいろいろなモノをもらう😅
この症状、全部、私😆
お客様の身体のことを
熱く語るけど、
自分の身体のことは、
そっちのけになっちゃうのよ😅
そんな私と同じセラピストの
方が来店されました
やはり、私と同じ
肩こり 首コリ 巻き肩
常に下を向きながら、
お客様のお身体やお顔の
施術をされているので
そりゃ、肩こりや首コリにも
なりますわな😥
そのうえ、仕事での
ストレスもあり、
疲れた様子
お話を聞きながらの
施術開始
同じ業種なので、
お客様のストレスは
よく理解できます
共感しまくり😆
そして、お身体のほうは、
首と頭がガチガチの状態
反り腰もあるので、
骨盤が前傾となり、
腰回りや背中の筋肉が
ガチガチとなり
そのうえ、肩周辺の筋肉までも
ガチガチになってしまうのよ
痛い反り腰の施術にも
耐えて頂きました😆
ゆっくりと温めながら
ガチガチになった首と
頭のマッサージ😊
最後に、ストレッチポールで
骨盤の調整をします
前傾だった骨盤を正しい位置に
リセットすることが大事なのね
そうすると姿勢が改善し、
肩こりや巻き肩、首コリも
改善するってわけ👍
ビフォーアフターはこちら👇👇
肩と首の位置が変わっています👍
見にくいけど、反っていた腰も
リセット
感動してくださった
お客様は、早速ストレッチポールを
購入してくださり
自宅でのセルフケアを
頑張ってもらえそうです😊
そして、今回のお客様は、
神様からの私への警告の
ような気がして😅
「お前もちゃんと自分の
身体のコントロールをしなさい」
って言われている気がして
ならない😥
気をつけます😅
毎日が楽しく健康で
いられるお手伝いを
させてくださいね
「健康」へ導くお手伝いを
ナースセラピストに
お任せください
最後までお読みいただき、感謝しています。
