看護師不足がよく、
言われるけど、
ハードな仕事だから、
あんまり好まれない仕事なのよね
今日のブログは、
看護師の職業病に
ついてです
毎日ブログ1041日目
看護師歴24年の
ナースセラピストが
手がけるリンパマッサージで
「身体」と「こころ」から
本当の「健康」へ導く
看護師Tirta Naga(ティルタナーガ)の
千春です
Tirta Naga(ティルタナーガ)に来店される
お客様で面白い傾向が😆
「看護師さん」の来店の理由は、
どうやら、私と話がしてみたい。
どんな人か会ってみたい😅
いや、私は珍しい動物でも
ないですが😅😅
話を伺うと、
辞めてまで、マッサージをしているのか
興味を持って😅
辞めることはないよね😅
生活をするには、
安定が絶対なのに
自営業を選ぶとは😆
この仕事に入ったのか
興味は沸くよね😆
今の自分に迷いがある人がほとんどね
何か違う方向性はないのか?
私のブログやホームページに
出会うみたいです
今日は、看護師の職業病に
ついてのお伝えします
看護師には、いろいろな場所で
働くことができます
例えば、総合病院で、病棟ナースだったり、
手術専門の手術室ナースや
外来ナースだったり
訪問看護や保健所のナースだったり
老人ホームやディサービスなどの
ナースだったり
いろいろな職場があります
そんな看護師さんの職業病は、
やっぱり第1位は
「腰痛」なのよね
5-7割の看護師が
腰痛を訴えている😨
寝たきりの患者さんの移動だったり、
腰を曲げてのおむつ介助
入浴介助などで、
無理な体勢で長時間の
処置など
腰痛の原因は様々
同僚の看護師もコルセットを巻いて
仕事をしていました
昨日のブログでも、保育士さんの腰痛のブログを
書きました👇👇
女子中高生の将来の夢の 第3位と4位が 「保育士さん」 命を預かる職業として 責任感と体力が必要 今日のブログは、 保育士さんの職業病に ついてです  […]
次に多いのが、
手荒れ
処置をするたびに石鹸で
手を洗ったり、
今は、腰にアルコールをつけて
仕事をするから
患者さんを触ったら、
すぐにアルコールでシュッと消毒
院内感染が起こっては
かなりの問題だからね💦
でも、手荒れがひどい私には、
これが地獄でした😨😨
手袋をして処置をするのだけど、
素手じゃなきゃいけないことも
あるんですよね
患者さんの手を握る時、
手袋越しってなんだかね😞
そして、「不眠症」
はい~🙋♀️
ゴリゴリの不眠症で
睡眠薬を内服していた私😆
だって、人間って夜寝なきゃ
いけない動物なのに
夜にバタバタと走り回っている
って、完全真逆なことをしているしね😅
夜に優位になるべき、
「副交感神経」
でも、夜勤の時は、
「交感神経」がかなり優位になり
アドレナリンが出まくり💨
夜勤が終わって、
家に帰っても、
家事ややることがたくさんあって
寝ることなんてできないのよ
そりゃ、不眠症にもなるわな😅
そんな不眠症の看護師さんには、
「副交感神経」を優位にする
首からヘッドマッサージが
かなりおススメ
ゆっくりと深呼吸をしてもらいながら
呼吸に合わせて、
首から頭へのマッサージ
ほとんどの人が、
「あの世」へ行ってしまいます😆😆
これ、「副交感神経」が
完全に優位になった証拠
そして、人間関係などでの
こころの疲れが多いのも
看護師の特徴😞
ヘッドマッサージで
頭の中のモヤモヤを
抜き取るのよね
そうすれば、
身体もこころも
軽くなって、明日からの
仕事にやる気が出る💪
って訳ね
看護師の皆さん
患者さんのために頑張って
くださいね
毎日が楽しく健康で
いられるお手伝いを
させてくださいね
「健康」へ導くお手伝いを
ナースセラピストに
お任せください
最後までお読みいただき、感謝しています。