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セルフケア

  • 2021年11月6日

「肩こり」から明るい生活を得るためには

「肩こり」は「肩こり」     「こころの疲れ」は「こころの疲れ」     別々と考えていませんか?     今日のブログは、 身体をこころが繋がっている ってことが実証できたことです &n […]

  • 2021年10月27日

若いころからの肩こりは要注意

今の時代、小学生から 肩こりがあるなんて   この先が、どうなるか 心配だわ   今日のブログは、 若い世代の肩こりに ついてです     毎日ブログ804日目 看護師歴24年の ナースセラピストが 手がけるリ […]